 |
| Czekoladowy krem z fasoli z bananem i amarantusem ekspandowanym |
przepis:
200g czerwonej fasoli (może z być z puszki, a jeżeli jest gotowana musi ostygnąć)
łyżka gorzkiego kakao
dojrzały banan
słodzidło (u mnie stevia)
3/4 szklanki mleka
Wszystkie składniki blendujemy do uzyskania odpowiedniej konsytencji. Najlepiej smakuje schłodzony w lodówce :)
Można też dodać tylko odrobinę mleka, wtedy krem będzie się idealnie nadawał na kanapkę lub do naleśników!
Jeszcze tylko dwa dni. Tylko dwa dni.
Miłego czwartku!