Żywieniowe buble

Całkiem zdrowo

Moda na zdrowe jedzenie zatacza coraz szersze kręgi. Rośnie świadomość konsumentów, ponieważ nie chcemy jeść „byle czego”. Producenci żywności mają nie lada kłopot – muszą przekonać nas, że to, co proponują, jest nie tylko smaczne, ale również zdrowe.&...

Całkiem zdrowo06 cze 15

Całkiem zdrowo

Czyli co jeść, aby zdrowo i długo żyć!

6814

Polecane przepisy

Z serii "Boża Apteka" - mieszanka pomagająca alergikom przetrwać wiosnę.

Alergia. Wiem, wiem... temat rzeka. Nie uwierzę, że nie macie w swoim otoczeniu osoby, która nie byłaby na coś uczulona. Osobiście jestem tą szczęściarą, która alergii nie ma, ale w domu miałam alergika, męża. Mąż nadal jest, ten sam, ale alergii już n...

MAGIA JEDZENIA

WSKAZÓWKI I PODPOWIEDZI, NAPOJE, DIETA W WALCE O ZDROWIE, BOŻA APTEKA

Zupa pomidorowa dla małego niejadka

W pracy z rodzicami przekonałam się już, że nie każde dziecko jest otwarte na nowe smaki, zapachy i konsystencje. Część dzieci potrzebuje dużo czasu, aby oswoić się z nowościami, a to wymaga sporej cierpliwości ze strony rodziców. Ale jest o co walczyć...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Odżywianie, Przepisy, Odżywianie dzieci, Zupy

Jak trwale zmienić złe nawyki żywieniowe? Plan działania

Odchudzanie wiąże się z koniecznością trwałej zmiany nawyków żywieniowych i trybu życia. Jest to proces, który tak naprawdę nie ma końca nie wystarczy jeść mniej przez 3 miesiące. Jeśli

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Poradnik

Tygodniowy Planer Posiłków

Często słyszę, że zdrowy styl życia jest drogi, pochłania wiele czasu i mnóstwo osób właśnie z tego powodu wybiera mniej zdrowsze opcje żywieniowe i porzuca aktywność fizyczną. Mogę zgodzić się, że na początku może wydawać się to przytłaczające, ale pr...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Przykładowe zdrowe menu, Przykładowe menu na diecie, Grafika do ściągnięcia, Planer do druku, Planer posiłków, Tygodniowy jadłospis, Tygodniowy planer posiłków

Krem czekoladowy z awokado

Jest jedno wytłumaczenie, dlaczego tak bardzo lubimy czekoladę.. ona nie zadaje pytań, ona rozumie :) a to oczywiście wiele wyjaśnia. Zjedzenie czekolady od czasu do czasu to absolutnie żadne żywieniowe przestępstwo, ale mam dziś dla Was prosty sposób ...

Dietetyk w stolicy

Podwieczorek, Desery z owocami

Potrawka z kaszy gryczanej i sera Feta

Wiele osób usprawiedliwia swoje błędy żywieniowe brakiem czasu, a jednocześnie prawie codziennie spożywa mięso, które jak by na to nie spojrzeć, wymaga odrobinę pracy w kuchni. Moja odpowiedź na ten konflikt, to szybka, smaczna i sycąca potrawka z kasz...

Dietetyk w stolicy

Kasze

Żywieniowe buble

Całkiem zdrowo

Witajcie!

Może na początku odpowiem na zapewne ciekawe pytanie: Dlaczego zdecydowałam się założyć bloga i oczywiście o czym on będzie?Otóż: Interesuję się gotowaniem. Jest to moje zamiłowanie. W związku z tym postanowiłam założyć bloga, żeby podzielić się z ludź...