Przepisy z kategorii Koktajl

Samo zdrowie.200g jagód1 szklanka pokrojonych liści jarmużu200ml mleka (może być roślinne)1/2 banana1 łyżka nasion dyniopcjonalnie: miódWszystkie składniki miksujemy ze sobą. W razie potrzeby koktajl dosładzamy miodem.

Koktajl jak koktajl. Smaczny, sycący, odżywczy :)2 porcje1 spory granat, ziarnaok. 150g wiśni bez pestek (mogą być mrożone)kubeczek kefiru, ok. 200gdodatkowo: miód lub syrop zagawyWszystkie składniki blendujemy. Na końcu dosładzamy w razie potrze...