Smoothie szpinakowo-gruszkowe z nasionami chia

A może by ciasteczko...

Odkąd mam nowy blender staram się robić jak najwięcej kremów, smoothie i koktajlów. Teraz sezon na jabłka i gruszki to czemu by tego nie wykorzystać. Poniżej przepis na koktajl szpinakowo-gruszkowy. By był jeszcze zdrowszy dodałam do niego nasiona chia...

A może by ciasteczko...16 wrz 14

Bezglutenowe, Banan, Smoothie, Szpinak, Chia, Gruszka

4 przepisów

A może by ciasteczko...

jak najzdrowiej, jak najchudziej, jak najsmaczniej

4169

Polecane przepisy

Smoothie z sokiem marchwiowym i mango

Smoothie z sokiem marchwiowym i mango- pomysł na pobudzające, pełne witamin śniadanieSmoothie z sokiem marchwiowym i mango z dodatkiem świeżego imbiru i nasion chia to kolejny przepis, który poznałam dzięki uczestnictwu w warsztatach kulinarnych....

Cztery Fajery

Napoje, Smoothie

Smoothie z sokiem marchwiowym i mango

Kulinaria - potrawy z różnych stron świata

Napoje, Smoothie

Owsianka z chia i truskawkami

Owsianka to klasyka wśród śniadań. Poniżej nieco urozmaicona wersja owsianki, z dodatkiem nasion chia i truskawkami, które zamienić można na dowolne, ulubione owoce. Artykuł Owsianka z chia i truskawkami pochodzi z serwisu .

NiePieprz - przepisy kulinarne

Na słodko, Dla dzieci, Śniadania, śniadanie, Truskawki, Śniadania na ciepło, Chia

Kokosowy pudding z nasionami chia i mango

Dzisiaj po raz kolejny przedstawię wam banalny w wykonaniu, ale pyszny deser kokosowy pudding z nasionami chia tzw. szałwią hiszpańska. Nie za słodki, lekko kwaśny przez dodatek mango. Chrupiący dodatek prażonych migdałów robi tutaj całą robotę...

AleTorcik!

Przepis, Koktajle i desery, Nasiona chia, Mango, Miód, Mleko kokosowe, Prażony kokos

Deser z nasionami chia i truskawkami

Pyszny, łatwy i przede wszystkim dietetyczny deser, idealny na sezon truskawkowy. Nasiona wsypujemy do miski lub wysokiego kubka i zalewamy mlekiem. Dodajemy łyżeczkę miodu lub płaską łyżeczkę cukru pudru i mieszamy. Odstawiamy do napęcznienia. Miesza...

AleTorcik!

Przepis, Truskawki, Koktajle i desery, Fit, Nasiona chia, Miód, Cukier puder, Deser letni, Deser truskawkowy, Zdrowy

Smoothie z jarmużem

Smoothie z jarmużem bananami, imbirem nasionkami chia i troszkę mniej znanymi dodatkami jak sproszkowane owoce lucumy i liście moringi. Miks tych składników to prawdziwa bomba witamin i energii. Jeśli jesteście przemęczeni i potrzebujecie wzmocnienia p...

Sprawdzona Kuchnia

Zima, Lato, Jesień, Wegetariańskie, Napoje, Raw, Jarmuż

Smoothie pietruszka, ogórek, mięta, chia

Orzeźwiające smoothie z zielonego ogórka, natki pietruszki i mięty wzbogacone nasionami chia. Pyszne i zdrowe! Składniki: 3 ogórki gruntowe lub 1 szklarniowy 1 pęczek natki pietruszki 10-15 listków świeżej mięty 1 łyżka miodu, można dać więcej ...

Kawa i Czekolada

Drinki, koktajle, Natka pietruszki, Chia, Ogórek, Seler naciowy, Mięt

Jabłkowy deser z nasionami chia bez cukru

Jabłkowy deser z nasionami chia Jabłkowy deser z nasionami chia i kilka słów o tych drogocennych nasionach Deser z nasionami chia. Ostatnio nasiona chia czyli szałwia hiszpańska bije rekordy popularności. Dlaczego? Te nasiona to bomba składników odży...