Wegańska mizeria (paleo)

alpacasquare - zaburzenia hormonalne & zdrowe odżywianie

Przepisy

161

Kategorie

Wegańska mizeria (paleo)

To ekspresowy dodatek do każdego dania - do mięsa, jako przystawka czy przekąska. Nie wymaga użycia blendera czy innych akcesoriów kuchennych. W zasadzie to wystarczy świeży ogórek i puszka mleka kokosowego. Zobaczcie sami!

Składniki:
-1 średniej wielkości świeży ogórek
-6-7 łyżek śmietanki kokosowej
-szczypiorek
-łyżka suszonej cebuli
-sól himalajska
-opcjonalnie: koperek

Przygotowanie:
Ogórka obieramy ze skórki, a następnie kroimy na plasterki. Wykładamy na talerz/miseczkę. Do osobnej miseczki wlewamy śmietankę kokosową, mieszamy z suszoną i/lub duszoną cebulką oraz szczypiorkiem. Plasterki ogórka zalewamy sosem z kokosowej śmietanki - gotowe!

alpacasquare - zaburzenia hormonalne & zdrowe odżywianie23 sie 17

Kolacja, Obiad, Wytrawne, śniadanie

12 przepisów

Polecane przepisy

Pyszna mizeria bez śmietany

Mizeria to doskonałe dopełnienie obiadu. Przygotowanie jej zajmie nam tylko kilka chwil. W bezmlecznej wersji mizerię możemy zrobić używając mleczka kokosowego. 1 duży ogórek szklarniowy 0,5 łyżeczki soli świeżo mielony pieprz 1 łyżka soku z cytryny 1 ...

Dieta bez mleka

Dla dzieci, Dla karmiących piersią, Dieta bez mleka, Dieta przy skazie białkowej, Dieta bezmleczna przepisy, Dieta bezmleczna, Dieta dla dzieci, Dieta matki karmiącej, Dieta dla karmiących piersią, Alergia na mleko, Skaza białkowa, Na obiad, Na kolację, Inne, Mizeria, Mizeria bez mleka, Mizeria bez nabiału, Mizeria bez śmietany, Wegańska mizeria

Mizeria z zielonych ogórków

Mizeria z zielonych ogórków, oczywiście świeżych, to najprostsza i najszybsza mizeria / surówka, jaką można podać do obiadu lub do kolacji albo nawet na przekąskę kiedy ją zjemy zależy tylko od Nas samych. Składniki na: Mizeria z zielonyc...

Magiczny Garnek

Sałatki i surówki, Zielona mizeria

Mizeria z ogórka bez śmietany

Nie ma jedynie słusznej wersji przepisu na mizerię. W wielu domach sos śmietanowy doprawia się na słodko-kwaśno, w innych na słono z solidnym dodatkiem pieprzu. Smakiem mojego dzieciństwa jest ta pierwsza opcja. Któregoś pięknego dnia zauważyłam, że mo...

Agata gotuje, czyli Kobieta Wszechjedząca

Cukier trzcinowy, Ocet jabłkowy, Podstawy, Sól, Koperek, Ogórek, Czarny pieprz, Surówka, Pieprz, Sałatki, surówki i jarzynki, Ocet winny

Młode ziemniaczki z piersią z kurczaka marynowanej w kurkumie i oregano, z mizerią z ogórków

Młode ziemniaczki z masełkiem i koperkiem. Do tego soczysta pierś z kurczaka, marynowana w kurkumie i oregano oraz letnia mizeria z ogórków gruntowych. Cóż można chcieć więcej ? :) (2 porcje) Piersi z kurczaka oczyścić, umyć, osus...

Moja Delicja - Przepisy kulinarne

Dania obiadowe, Bez glutenu, Dla dzieci, Dodatki do obiadu, Koperek, Kurczak, Sałatka, Oregano, Drób, Młode ziemniaczki, Kurkuma, Mizeria, Ogórek

Mizeria z pomidora

Mizeria z pomidora ma bardzo dużo odmian. Dziś na śniadanie przygotowałam sobie najszybszą i najprostszą wersję moją ulubioną. Czerwono-zielona mizera z pomidora zawsze zajadam z kanapką z szynką lub z serem i popijam herbatą z cytryną – uwielb...

Magiczny Garnek

Wegetariańskie, Pomidory w sałatce, Pomidory w surówce, Surówki, Mizeria

Podsumowanie

Kochani czytelnicy. Na początku chciałabym Wam życzyć szczęśliwego nowego roku! Przede wszystkim dużo zdrowia, bo bez niego, to wszystko się sypie. Również dużo radości, spełnienia marzeń i dotarcia do celu, który sobie wyznaczycie na ten rok. Bądźcie ...

Zakręcona Kawiarenka

Z życia wzięte, Porady

Mizeria na jogurcie oraz trochę zabawy

My Blueberry Corner by "jagodzianka" Mizeria to wspaniały dodatek polskiej kuchni. Pasuje do wielu dań. Do kotleta schabowego, mielonego, do klopsików, do żeberek, do pieczonego Przeczytaj cały artykuł Post Mizeria na jogurcie oraz...

My Blueberry Corner

Obiad, Kuchnia polska, Do obiadu, Sałatki i surówki, Ogórki

MIZERIA | bez cukru i nabiału, wegańska

Zdaję sobie sprawę z tego, że nie każdy ma możliwość gotować sobie sam. Zdaję sobie sprawę z tego, że nawet Ci, którzy mogą nie zawsze…chcą. Jednak zdaję sobie sprawę także z tego, że każdy kto przez choćby tydzień miał okazję jeść zdrowe, ale przede w...