Brownie fasolowe (z bananem)

All roads to kitchen...

Przepisy

126

Kategorie

Brownie fasolowe (z bananem)

To ciasto jest 'bez'-bez mąki, bez cukru, bez tłuszczu. A nadal jest ciastem i smakuje jak mocno czekoladowe brownie. Mi ten smak bardzo odpowiada, a żeby przekonać innych do fasolowego ciasta, trzeba podkreślić, że ile byśmy nie zjedli nie przyniesie ono negatywnych skutków pokroju tortu z bitą śmietaną czy czekolady z orzechami.

Składniki:

240 g fasoli (puszka)

2 banany (dojrzałe)

łyżka miodu*

2 jajka

1 łyżeczka proszku do pieczenia**

2 płaskie łyżki kakao

*jeżeli nie możemy lubimy słodkie desery można dać więcej

**w bezglutenowej wersji można zastąpić 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej

Wykonanie:

fasolę wykładamy z puszki i płuczemy na sitku

blednujemy razem z obranymi bananami i jajkami na gładką masę

dodajemy miód, kakao, proszek do pieczenia

przekładamy do formy lub foremek (ok 12 muffinkowych foremek)

pieczemy 20 minut w 170 stopniach

All roads to kitchen...10 sty 15

Desery, Banan, Healthy, Czerwona fasola

7 przepisów

Polecane przepisy

BEZGLUTENOWE BROWNIE z bakłażanów i bez jajek.

Brownie z bakłażanów.

MODA NA BIO

KULINARNE, DIETA BEZGLUTENOWA BEZMLECZNA, DESERY

Najlepsze fasolowe brownie

Czy ciasto na bazie fasoli może być dobre? Okazuje się, że tak, potrzebny jest tylko dobry przepis. I w końcu udało mi się taki znaleźć. Ciasto zostało upieczone i wręcz pochłonięte przez domowników, w tym moje roczne dziecko. Także test przeszło pozyt...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Deser, Ciasto bez cukru, Ciasto bez mąki, Ciasto z czerwonej fasoli, Fasolowy murzynek, Najlepsze fasolowe brownie, Zdrowe ciasto

Brownie ze śliwkami

Brownie fasolowe to jedno z moich ulubionych ciast na bazie warzyw. Robiłam je już wielokrotnie i smakowało każdemu, kto tylko spróbował. Oczywiście niedowierzaniom, że ciasto jest z fasoli, nie było końca. Ten kto już chociaż raz próbował fasolo...

Mój kawałek podłogi

Przepisy, Słodkości, Bez cukru, Bez mąki, Wegańskie, Olej kokosowy, Bez glutenu, Czekolada, Warzywa

Czekoladowe ciasto fasolowe z kremem z nerkowców

Ciasto fasolowe już raz gościło na blogu ( brownie z fasoli) i było to moje pierwsze ciasto z fasoli, eksperyment, którego nie byłam pewna. Ale eksperyment udany, bo wszystkim smakowało, chociaż oczywiście nie mogę powiedzieć, że było lepsze od klasycz...

Cooking for Emily

Bezglutenowe, Ciasta i ciasteczka, Wegańskie, Zdrowe słodycze, Ciasto, Daktyle, Kakao, Jagody, Borówki, Czerwona fasola

Babeczki brownie z fasoli z masłem orzechowym

Dla niektórych brownie bez masła, cukru i czekolady to jakaś profanacja. Oczywiście, też jestem miłośniczką prawdziwego, superczekoladowego, mokrego brownie, ale od kiedy odkryłam przepis na brownie z fasoli, jestem w stanie przyznać, że ta wersja jest...

Planeta Smaku

Fit, Deser, Bez glutenu, Kakao, Bez cukru, Banan, Masło orzechowe, Bez mleka, Miód, Nietypowe wypieki, Fasola

Babeczki brownie z fasoli z masłem orzechowym

Planeta Smaku

Fit, Bez glutenu, Deser, Bez cukru, Kakao, Banan, Bez mleka, Masło orzechowe, Miód, Nietypowe wypieki, Fasola

JAGLANE BROWNIE Z KORZENNĄ NUTĄ

Jednym z najbardziej ulubionych Waszych przepisów na moim blogu jest Fasolowe brownie z kokosem bez mąki i dodatku cukru i tłuszczów. Brownie jest też jednym z ulubionych ciast w moim domu, a to fasolowe szczególnie, gdyż oprócz tego, że robi się je bł...

ALE Ciachoo !

Zdrowy przepis, Zdrowe słodycze, Brownie, Ciasto bezglutenowe, Dieta bezglutenowa, Kasza jaglana, Brownie jaglane, Brownie z kaszy jaglanej, Ciasto bez mąki, Ciasto jaglane, Ciasto z kaszy jaglanej

Fasolowe brownie kokosowe

Na zrobienie ciasta z fasoli kusiło mnie już baaardzo długi czas, ale jakoś zawsze o nim zapominałam. Aż w końcu nadszedł ten dzień... :D Kupiłam puszkę fasoli i zaczęłam przeglądać przepisy w internecie. Niestety nie znalazłam żadnego, który by mi od...