Wszystkie przepisy z bloga

Składniki:-3 łyżki ugotowanej kaszy bulgur-garść świeżych truskawek pokrojonych-garść pistacji-garść świeżego szpinaku-1 łyżka oleju lnianego nierafinowanego (u mnie od SemCo)-1 duże jajko-sól himalajska do smaku (opcjonalnie)Sposób przygotowania:-jajk...

Składniki:-4 małe jajka-1 szklanka jogurtu greckiego-1 szklanka mąki ryżowej-1 szklanka mąki owsianej (dla bezglutenowców certyfikowana)-pół szklanki lub 3/4 szklanki erytrolu/ksylitolu-40g budyniu śmietankowego proszku bez cukru/mąki ziemniaczanej/mąk...

Składniki:-150g mąki ryżowej-3/4 szklanki mleka kokosowego-2 jajka M-3 łyżki erytrolu/ksylitolu-20g mąki kokosowej-2 łyżki mąki ziemniaczanej/z tapioki/ budyniu bez cukru-1/3 łyżeczki sody oczyszczonej-30ml rozpuszczonego oleju kokosowego/masła klarowa...

Składniki:-4 jajka M-50ml rozpuszczonego oleju kokosowego-100g mąki ryżowej-100g mąki owsianej-pół szklanki śmietanki kokosowej (można zastąpić jogurtem/kefirem)-pół szklanki cukru kokosowego(można zastąpić ksylitolem/eytrolem)-40g budyniu waniliowego ...

Składniki:-100g wiórków kokosowych bez dwutlenku siarki-200g mrożonych wiśni-2 łyżki cukru kokosowego-50g rozpuszczonego oleju kokosowego-40g mąki kokosowejpolewa czekoladowa:-40g oleju kokosowego-50g kakao-1 łyżka cukru kokosowegoSposób przygotowania:...

Składniki:(blaszka 23x9)Spód:-5 łyżek mleka kokosowego-100g zmielonych migdałów na mąkę-50g mąki kokosowej-40g rozpuszczonego oleju kokosowego-1 łyżka erytrolu/ksylitolumasa 'karmelowa'-350g suszonych daktyli-7 łyżek mleka roślinnego-20g rozpuszczonego...

Składniki:(okrągła blaszka 20cm)ciasto:-4 jajka M-pół szklanki erytrolu/ksylitolu-1 łyżeczka proszku do pieczenia BIO-300g świeżej cukini-40g wiórków kokosowych-pół łyżeczki sody oczyszczonej-1 łyżka soku z cytryny-130g mąki ryżowej-40g kis...

Składniki:Spód:-5 łyżek mleka kokosowego-100g zmielonych migdałów na mąkę-50g mąki kokosowej-40g rozpuszczonego oleju kokosowego-1 łyżka erytrolu/ksylitolumasa kokosowa:-1 puszka mleka kokosowego (Dobrze schłodzonego i tłustego)-1 łyżka erytrolu/ksylit...

Składniki:(blaszka 23x9)-4 jajka M-130g mąki ryżowej-3/4 szklanki erytrolu/ksylitolu-200g marchwi potartej na małych oczkach-2 łyżki zmielonych migdałów-1 łyżeczka proszku do pieczenia BIO-pół łyżeczki sody oczyszczonej-1 łyżka soku z cytryny-2 łyżeczk...

Składniki:(okrągła blaszka 17cm)ciasto:-4 jajka M-pół szklanki erytrolu/ksylitolu-2 łyżeczki proszku do pieczenia BIO-300g mrożonego szpinaku-2 łyżki wiórków kokosowych-100g mąki ryżowej (u mnie od TARGROCH)-50g budyniu waniliowego bez cukru-110ml rozp...

Składniki:-100g kaszy jaglanej-200ml mleka kokosowego-3 łyżki mąki z migdałów (można zmiksować migdały) (u mnie od TARGROCH)-3 kopiaste łyżki mąki kokosowej (u mnie od TARGROCH)-30ml rozpuszczonego oleju kokosowego(u mnie od TARGROCH)-2 łyżki erytrolu(...

Składniki:-1 szklanka płatków owsianych-1,5 szklanki mleka roślinnego-1 łyżeczka budyniu waniliowego bez cukru (proszek)-2 małe jajka-1 łyżka ksylitolu/erytrolu-1 słodkie jabłko pokrojone w kostkę-1 łyżeczka cynamonu-1/3 łyżeczki imbiru-garść orzeszków...

Składniki:(blaszka 23x10)biszkopt:-1 puszka czerwonej fasoli (waga pod odsączeniu 240g)-3 jajka-3 łyżki kakao-1 mały banan (dojrzały)-szczypta soli-3 łyżki rozpuszczonego masła klarowanego-1 łyżeczka proszku do pieczenia BIO-1/3 łyżec...

Składniki:spód:-100g suszonych daktyli-100g słonecznika zmiksowanego na pył-2 łyżki kakao-2 płaskie łyżki mąki kokosowej-1 łyżka rozpuszczonego oleju kokosowegopianka:-1 puszka mleka kokosowego-500ml mleka ryżowego-5 łyżek nasion chia-7 łyżeczek żelaty...

Składniki:(blaszka 21x19)-130g rozpuszczonego oleju kokosowego-300g świeżych batatów-2 szklanki mleka roślinnego-50g kakao-2 płaskie łyżeczki sody oczyszczonej-1 łyżka przyprawy korzennej bez cukru-2 łyżki syropu daktylowego/melasy z chleba świętojańsk...

Składniki:-100g suchej kaszy jaglanej-200ml mleka roślinnego/wody-40g wiórków kokosowych-15g mąki kokosowej-1 łyżka syropu daktylowego/melasy z chleba świętojańskiego/miodu-1 płaska łyżka ksylitolu/erytrolu-pół potartego jabłka-2 łyżki rozpuszczonego o...