Co zamiast soli? Zdrowe zamienniki soli kuchennej.

Jak zdrowo żyć i nie zwariować ;)

Przepisy

Kategorie

394

Co zamiast soli? Zdrowe zamienniki soli kuchennej.

WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) określa dzienną dawkę soli, którą powinniśmy spożywać na maksymalnie 7-8g, co odpowiada łyżeczce do herbaty. Niestety polska dieta soli zawiera zdecydowanie za dużo, średnio w ciągu doby spożywamy jej aż 16g, czyli 2-...

Jak zdrowo żyć i nie zwariować ;)19 mar 15

Co zamiast soli

1 przepisów

Jak zdrowo żyć i nie zwariować ;)

Blog o profilaktycznym, oraz leczniczym wpływie na nasze zdrowie, tego co jemy na codzień. O zdrowym stylu życia bez popadania w skrajności ;)

75394

Polecane przepisy

WEBINAR – Jak ograniczyć cukier w jadłospisie dziecka?

. Twoje dziecko je dużo słodyczy? * Chcesz wiedzieć czym zastąpić cukier? * Chcesz przygotować mu zdrowe słodycze? * Chcesz poznać strategie, która sprawi, że skończą się kłótnie o słodycze? * Chcesz zamienić produkty w których ukrywa się cukier, na zd...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Odżywianie, Odżywianie dzieci

Tańsze zamienniki żywnościowe dla najzdrowszych pokarmów

Czy da się żyć zdrowo bez owoców goji i wody kokosowej? Oczywiście. Nie popełniajmy błędu myśląc, że to co drogie i egzotyczne musi być lepsze. Dostosujmy to co jemy do swoich upodobań. Zamiast odrzucać konkretne pokarmy, znajdźmy dla nich zamienniki ż...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Porady, Antyoksydanty, Zdrowa żywność, Jagody goji, Komos ryżowa, Kwasy omega 3, Nasionka chia, Polskie produkty, Tańsze zamienniki

Zdrowe zamienniki słodyczy i słonych przekąsek

Każdy z nas ma takie dni, kiedy po prostu musi coś przegryźć i żadna siła nie jest go w stanie od tego odwieść. Mnie takie sytuacje zdarzają się szczególnie często w okresie jesienno-zimowym. Oczywiście, nie ma mowy o jedzeniu słodyczy czy chipsów, dla...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Zdrowe słodycze, Zdrowe zamienniki słodyczy, Zdrowe słone przekąski, Zdrowe zamienniki chipsów, Zdrowe zamienniki paluszków, Zdrowe zamienniki słonych przekąsek

Co zamiast cukru? Zamienniki cukru

http://beautyandblossom.pl/uncategorized/co-zamiast-cukru-zamienniki-cukru/

Zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia

Zdrowie, Dieta, Uroda, Dlaczego warto

Jak zrzucić zbędne kilogramy #4? Cukier i słodycze

Czy jest ktoś, kto nie lubi słodyczy? Myślę, że ciężko znaleźć taką osobę. Niestety to z nich najtrudniej jest zrezygnować podczas diety. Dlatego zbuntowałam się i stwierdziłam, że nie mam takiego zamiaru! Po prostu będę jeść je rzadziej i będą to tylk...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Zdrowe zamienniki słodyczy, Cukier, Jak odzwyczaic sie od cukru, Jak odzwyczaić się od słodyczy, Jak zrezygnować z cukru, Jak zrezygnować ze słodyczy, Odwyk od słodyczy

Na co zamienić biały cukier w codziennej diecie?

W związku z Nowym Rokiem wiele osób postanowiło zmienić coś w swoim życiu i jednym z najczęstszych noworocznych postanowień jest zmiana odżywiania. Parę wpisów wstecz zachęcałam do ograniczenia soli kuchennej i sięgnięcia po zioła lub sól himal...

Mój kawałek podłogi

Bez cukru, Zdrowe odżywanie, Zdrowie i uroda, Różności, Zamienniki, Stewia, Ksylitol, Cukier trzcinowy

Orkiszowe muffinki z jabłkiem i masłem orzechowym

Witajcie po weekendzie! Mam nadzieję, że minął Wam dobrze i odpoczęliście trochę. Mam dziś dla Was świetny przepis na zdrowe i pyszne muffiny zrobione z mąki orkiszowej, z dodatkiem masła orzechowego i jabłek. Takie mini jabłeczniki w podrasowa...