Osobiście nie odczuwam potrzeby liczenia kalorii, gramów białka, węglowodanów ani tłuszczu. Stosując dietę opartą na roślinach nie doświadczam skoków wagi, które zmuszałyby mnie do zmiany garderoby, czy wywoływały fizyczny bądź psychiczny dyskomfort. D...
Niezbędnik kobiety niekoniecznie dziergającej. Czyli takie małe podsumowanie tygodnia: Będzie o babskich banialukach: o doborze biżuterii, o tym, jak dopasować spódnicę do sylwetki, o szukaniu dla siebie idealnej palety kolorystycznej,
The post Jak wy...
Każdy kto boryka się ze zbędnymi kilogramami chce schudnąć szybko i trwale. Mam dla Ciebie dobrą wiadomość to jest możliwe. Kilka małych zmian w diecie sprawi, że schudniesz szybko,
Kiedy chcemy schudnąć lub po prostu żyć zdrowiej, szukamy informacji co powinniśmy jeść, ale warto się też zastanowić czego nie jeść, żeby schudnąć i być zdrowym. Dlatego stworzyłam dla Was listę rzeczy, których powinniście unikać w zdrowej diecie. Cze...
Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia
Osobiście nie odczuwam potrzeby liczenia kalorii, gramów białka, węglowodanów ani tłuszczu. Stosując dietę opartą na roślinach nie doświadczam skoków wagi, które zmuszałyby mnie do zmiany garderoby, czy wywoływały fizyczny bądź psychiczny dyskomfort. D...
Świetna rada, prawda? OK, wiem że brzmi dziwnie, ale takie są fakty To dobra wiadomość dla tych, co lubią mieć pełny żołądek i jednocześnie chcą schudnąć. Dla osób, którym samo suche stwierdzenie nie wystarczy i potrzebują wiedzieć dlaczego?R...
Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe
Potas (K) jest jednym z najważniejszych makroelementów w organizmie człowieka, zatem warto wiedzieć o nim kilka przydatnych informacji, którymi postanowiłam się z Wami podzielić. :) Nadmiar potasu jest wydalan...
Cukrzyca typu I to choroba na całe życie. Najlepiej jak najwięcej o niej wiedzieć, by móc sprostać trudnościom jakie przed nami stawia. Dlatego zawsze wszystkim rekomenduję poszukiwanie informacji zarówno w sieci, na licznych portalach i serwisach tema...
Życie roślinne
