Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
Życie roślinne
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
133
Kategorie
377
Roślinny jadłospis #3
Poniedziałek znowu nadszedł zbyt szybko. Dni, tygodnie i miesiące umykają niepostrzeżenie. Jeśli masz tendencje do odkładania wcielanie zmian w jadłospisie od następnego poniedziałku- PRZESTAŃ! Zacznij po prostu tu i teraz wprowadzać drobne modyfikacje...
Życie roślinne
Dieta
,
Roślinny poniedziałek
,
Dieta bezglutenowa
,
Jadłospis
,
Jadłospis wegański
,
Dieta roślinna
Dietetyczno -matematycznie, czyli kilka przydatnych informacji dla pragnących schudnąć albo...przytyć
Osobiście nie odczuwam potrzeby liczenia kalorii, gramów białka, węglowodanów ani tłuszczu. Stosując dietę opartą na roślinach nie doświadczam skoków wagi, które zmuszałyby mnie do zmiany garderoby, czy wywoływały fizyczny bądź psychiczny dyskomfort. D...
Życie roślinne
Dieta
,
Odchudzanie
,
BMI
,
Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne
,
Kalorie
,
Podstawowa przemiana materii
Roślinny jadłospis #2
Roślinny poniedziałek został ,,zdetronizowany" przez ważniejsze wydarzenia. Wczoraj czerń była bardziej istotna niż zieleń. To dziwne jak bardzo jesteśmy w naszym kraju spolaryzowani, jak wiele osób nie rozumie czym jest demokracja. Wolny wybór niesie ...
Życie roślinne
Dieta wegańska
,
Dieta
,
Roślinny poniedziałek
,
Jadłospis wegański
,
Roślinny jadłospis
Roślinny poniedziałek
Media społecznościowe to twory, które zasługują na osobny post, a nawet książkę;) Jedni je kochają, inni demonizują. Prawda jak zawsze leży gdzieś pośrodku. Trzeba umieć z nich korzystać, mieć dystans i czerpać z nich to co najlepsze. Jeśli mamy do nic...
Życie roślinne
Dieta wegańska
,
Dieta
,
Odchudzanie
,
Roślinny poniedziałek
,
Jadłospis
,
Wegański poniedziałek
Risotto z kaszy gryczanej z buraczkami
Moja kuchnia przypomina w tym momencie koszary, poza walką z przedmiotami martwymi, niewiele mogę w niej w tej chwili zrobić. No cóż czasem trzeba się pomęczyć, żeby w przyszłości było lepiej. Zresztą przestałam postrzegać wiele spraw w kategoriach udr...
Życie roślinne
Bez glutenu
,
Dania główne
,
Buraczane rizotto
,
Dania z kaszy
,
Ella woodward
,
Smakowita ella
Czy zmiana sezonu musi oznaczać kolejne zakupy?
Żegnamy lato a wraz z nim bikini, letnie sukienki, szorty i sandały. Wiele z nas nerwowo zagląda do wypełnionej po brzegi szafy i dochodzi do pochopnego wniosku, że kolejny raz nie ma co na siebie włożyć. Jeśli często doświadczasz tego rodzaju rozterek...
Życie roślinne
Minimalizm
,
Proste życie
,
Moda
,
Modowy detoks
,
Slow fashion
Ciasto jaglane z gruszką
Moje powakacyjne postanowienie dotyczące redukcji plastiku i w ogóle żywności zapakowanej w cokolwiek, a także próba spożywania jak najmniejszej ilości cukru, sprawiają że moje wypieki stają się wyzwaniem idącym o krok dalej. Jak widać eliminacja produ...
Życie roślinne
Bez glutenu
,
Ciasta
,
Ciasto z kaszy jaglanej
,
Zdrowy deser
Wegańskie kotleciki z ciecierzycy
Jakiś czas temu w przypływie fascynacji wegańskimi ,,omletami" kupiłam mąkę z ciecierzycy. Bezjajeczny wytwór wyszedł całkiem ok, choć z omletem łączyła go chyba jedynie...nazwa... Dałam spokój plackom z ciecierzycy udającym jajka i schowałam mąkę w c...
Życie roślinne
Dania główne
,
Ekologia
,
Szybki obiad
,
Bez BPA
,
Kotleciki z ciecierzycy
,
Wegańskie klopsiki
Bezglutenowe i bezcukrowe ciasteczka owsiano-kokosowe
Z cukrowego detoksu wybiły mnie spontaniczne wakacje, na które postanowiliśmy wreszcie pojechać z moim ,,życiowym wspólnikiem". Przyznam, że nie zrodziło to we mnie wyrzutów sumienia, tak samo jak poczucia winy nie wywołało pozostawienie butów do biega...
Życie roślinne
Bez glutenu
,
Ciasteczka
,
Bez cukru
,
Ekologia
,
Zerowaste
,
Ciasteczka bez cukru i bez glutenu
,
Ciasteczka owsiano-kokosowe
,
Zerowastecookies
Makaron z cukinii z czerwoną soczewicą
Doświadczam ostatnio cukiniowej inwazji i chętnie się jej poddaję;) Żeby nie było nudno staram się wykorzystywać ją na wszelkie możliwe sposoby. Są więc sałatki, placki, ciasta i oczywiście spaghetti, które uwielbiam. Sprializer, który nabyłam jakieś t...
Życie roślinne
Bez glutenu
,
Dania główne
,
Raw
,
Dania z soczewicy
,
Surowe spaghetti z cukinii
,
Makaron z cukinii
,
Spaghetti z cukinii
,
Spaghetti z cukinii z soczewicą
Pieczony falafel i domowa wegańska śmietana
Zawsze miewam problemy z odmianą i liczbą mnogą słowa falafel. Dlatego staram się używać liczby pojedynczej i unikam odmiany tego słowa przez przypadki;) No ale ten post nie ma być o językowych meandrach, w których nieustannie się gubię, ale o prostej ...
Życie roślinne
Dania główne
,
Sałatki
,
DIY
,
Falafel
,
Sałatka na lato
,
Wegańska śmietana
Bezglutenowe brownie z ksylitolem
Mój cukrowy detoks miał się świetnie przez kilka dni. Dokładnie do czasu, kiedy wybierając się do znajomych upiekłam chocolate chip cookies. Co prawda ciastek nie tknęłam ale pozostałam z napoczętą paczką czekoladowych kropelek do pieczenia. Już wiem c...
Życie roślinne
Bez glutenu
,
Ciasta
,
Ciasto bez glutenu
,
Ciasto bez cukru
,
Anna lewandowska
,
Brownie
,
Brownie bez glutenu i cukru
,
Murzynek
,
Wegańskie brownie
Sezonowy koktajl z czarnych porzeczek
Czarna porzeczka przez wiele lat była całkowicie nieobecna w moim życiu. W USA był to ,,owoc zakazany" (w wielu stanach nadal obowiązuje zakaz uprawy czarnej porzeczki), co ma związek z chorobą, która przenoszona jest z krzewów porzeczek na drzewa igla...
Życie roślinne
Zdrowa dieta
,
Weganizm
,
Raw
,
Smoothie
,
śniadanie
,
Koktajle
,
Wegańskie śniadanie
,
Kwoktaj porzeczkowy
,
Wegańskie koktajle
Książki o bieganiu i diecie wegańskiej
Zauważyłam, że z wiekiem zmienia się tematyka czytanych przeze mnie książek. Kiedyś maniakalnie czytałam powieści, od tych klasycznych, aż po współczesne. I choć obecnie nie pogardzę dobrą beletrystyką, to jednak znacznie częściej sięgam po biografie a...
Życie roślinne
Weganizm
,
Bieganie
,
Sport
,
Motywacja
,
Jedz i biegaj
,
Książki o bieganiu
,
Książki o weganizmie
,
Ukryta siła
Wegańskie ciasto ze śliwkami
Czy macie czasem tak, że im bardziej chcecie coś wyeliminować ze swojego jadłospisu, tym częściej po to sięgacie? U mnie bywa tak ze słodyczami. W chwilach kiedy sobie ich zabraniam, pojawia się milion okazji do pieczenia, bo ktoś nas odwiedza, albo my...
Życie roślinne
Ciast
,
Ciasto z owocami sezonowymi
,
Ciasto ze śliwkami
,
Wegańskie ciasto ze śliwkami
Zdrowy egoizm, czyli o potrzebie znalezienia czasu dla siebie i swojego ciała.
,,Życie jest jak jazda na rowerze, aby utrzymać równowagę, musisz pozostawać w nieustannym ruchu”. Albert Einstain ,,Jeśli nadal szukasz osoby, która odmieni Twoje życie- spójrz w lustro.”Jeśli chcesz być w dobrej formie, musisz porzucić jedną rz...
Życie roślinne
Weganizm
,
Odchudzanie
,
Bieganie
,
Sport
,
Motywacja
,
ćwiczenia
←
Poprzednia
1
2
3
4
5
Następna
→