siemię + woda + sól + kakao + orzechy

Składniki: płatki owsiane górskie, 4 łyżki, siemię lniane, 1 łyżka, cynamon, szczypta, mleko spożywcze 1,5%, 1/2 szklanki, woda, 1/2 szklanki, 1/2 gruszki, garść borówek, garść orzechów włoskich. W małym garnuszku zalewam płatki i siemię lniane wodą or...

Czasami tak niewiele potrzeba, aby z kilku składników powstało coś zachwycająco pysznego! Nie da się ukryć, że uwielbiam słodycze  cenię sobie domowe wypieki i desery raczej wytrawne w smaku niż słodkie. Na co dzień nie słodzę, nie używam też w ...

Bez zbędnego wstępu. Surowe pierniczki? Proszę bardzo! :D Składniki: pestki słonecznika 200 g siemię lniane 200 g orzechy włoskie 100 g daktyle świeże lub wcześniej namoczone 250 g odrobina wody cynamon 6 łyżek pieprz czarny mielony ½ łyżeczki sól hima...

To już kolejne tego typu kulki na blogu. Energy balls, energetyczne kulki, kulki mocy lub wegańskie trufle. Nazywajcie je jak chcecie. Nazwa przestaje być istotna w momencie, gdy ich spróbujecie. Są przepyszne! Smakują jak Snickers w zdrowej wersji, ch...

Najlepszy blok czekoladowy z dodatkami  jaki jadła, sprawdzony z rodzinnego archiwum przepis przekazywany z rąk do rąk. Składniki: masło 200 g  cukier 2 szklanki cukier waniliowy 7 g kakao 3-4 łyżki mleko w proszku pełno 1/2 kg woda 6 łyżek herbatniki ...

Najlepszy blok czekoladowy z dodatkami  jaki jadła, sprawdzony z rodzinnego archiwum przepis przekazywany z rąk do rąk. Składniki: masło 200 g  cukier 2 szklanki cukier waniliowy 7 g kakao 3-4 łyżki mleko w proszku pełno 1/2 kg woda 6 łyżek herbatniki ...

Przez jednych znienawidzona, przez innych ubóstwiana. Podstawa diety alergików i nadwrażliwców. Lekkostrawna i bezglutenowa. Rozgrzewająca i antygrzybiczna. Źródło białka, witamin z grupy B (B1 i B2), fosforu, lecytyny, krzemu...Właściwie każdy potwier...

Bajecznie łatwe, szybkie, a przede wszystkim pyszne śniadanie?Oczywiście owsianka - na mleku, wodzie, z jogurtem, z owocami, z orzechami... Niestety w Polsce mamy utrudniony dostęp do bezglutenowych płatków owsianych, a te dostępne w marketach są mocno...