burak + chia + amarantus + maliny + pomarańcza + ananas

Burak + maliny + mleko kokosowe = różowe koktajLOVE

Owoce, więc także koktajle stanowią ważny element naszej diety. Bywa, że okresowo, przez dłuższy czas, mamy ochotę na jakiś konkretny owoc i tym razem jest tak z ananasem. Zajadamy się nim codziennie, a dziś mam dla Was 2 moje ulubione koktajle z jego ...

Ekspresowe, zdrowe, słodkie, różowe, pyszne śniadanie :) Krem z pieczonych buraków, truskawek i malin to coś co przyrządzam bardzo często. Przeważnie na szybki deser lub podwieczorek, ponieważ zawsze mam w lodówce upieczone lub ugotowane buraki, a owoc...

Zielony koktajl, bomba witaminowa w której się zakochasz, spróbuj!Czytaj więcej »

Składniki dwie większe marchewki, obrana przekrojona na pół pomarańcza, obrana kawałek ananasa jeden burak, obrany przekrojony na ćwiartki Warzywa włożyć do sokowirówki i przecisnąć przez siatkę specjalną. Kategoria: soki Tagged: ananas, burak, marchew...

Koktajle zrobiły się w ostatnim czasie dość modne, na blogach pełno przepisów na pięknie brzmiące smoothies. Nie musicie mieć sokowirówki czy wyciskarki do soków, żeby cieszyć się radością picia zdrowych i smacznych owocowo-warzywnych mixów. Na począte...

Czy nasiona chia szkodzą lub są szkodliwe w nadmiarze?Czytaj więcej »

Gdy masz ochotę na coś ale nie wiesz na co :)Czytaj więcej »