Przepisy, pomysły i inspiracje na proste i pyszne zielone koktajle, szejki, smoothies, smufi, smuti :)
Zrób sobie samemu pyszny zielony koktajl, zmiksuj zieleninę z owocami i ciesz się życiem.
Aronia to prawdziwy superowoc. Pod względem niektórych składników odżywczych bije na głowę inne superfoodsy, nawet leśne jagody. Trudno znaleźć równie bogaty w antocyjany produkt. Aronia to nadal niedoceniany owoc mimo, że jej prozdrowotne działanie zo...
Mam wrażenie, że jeżyny nie należą do bardzo popularnych owoców. Ja pamiętam, że jadałam je w mlecznych koktajlach i bardzo lubiłam ich charakterystyczny smak. Dlatego oczywiste było, że kiedyś pojawią się w owocowych koktajlach. banan nektarynka 1/3 s...
