Lunchbox: kalafior + brukselka

http://www.zdrowozercy.pl/
Przepisy
54
Kategorie
14
Lunchbox: kalafior + brukselka
Lunchbox: kalafior + brukselka

jacek2

Skład:

kalafior
brukselka
świeży koperek
por
bazylia (suszona)
oregano (suszone)
oliwa z oliwek extra virgin
sok z cytryny
sól, pieprz

Przygotowanie:

Kalafior i brukselkę myjemy i kroimy na mniejsze części. Gotujemy na parze ok. 8 minut.  Warzywa przekładamy do pudełka, polewamy oliwą z oliwek, sokiem z cytryny. Dodajemy przyprawy: bazylię, oregano, odrobinę soli i pierzu do smaku. Smacznego!

Artykuł Lunchbox: kalafior + brukselka pochodzi z serwisu Zdrowe przepisy na blogu Zdrowożercy.pl.

Bez cukru, Wegańskie, Zdrowy obiad, Zdrowe śniadanie, Dieta bezglutenowa
Zdrowe śniadanie
Zdrowe śniadanie
7 przepisów
Zdrowe kanapki z masłem orzechowymPudding jabłkowy z amarantusemPełnoziarniste kanapki z pastą z soczewicyOwsiane potworkiGranola malinowa z migdałamiSałatka z korzeniem pietruszki
Polecane przepisy
Przepis na Lekki obiad
Lekki obiad
Hej moi drodzy. Pokazywałam ostatnio golonki, które mój mąż przygotowywał na obiad – danie dla tych, którzy nie liczą kalorii. Dzisiaj – dla równowagi – posiłek lekkostrawny. Za to zapewniam Was, że można się nim najeść… Proponuję więc kaszę kuskus, mi...
Anka Gotuje
Przepis na Kalafior smazony z nerkowcami
Kalafior smazony z nerkowcami
Był czas gdy na sam jego zapach miałam mdłości, w przedszkolu podawano go na podwieczorek i wpadałam w histerię. Kalafior bo o nim tu mowa to jedno z tych warzyw, które dzisiaj lubię najbardziej. Najchętniej w dobrze przyprawionej wersji, z kolorowymi ...
Dzieje kuchennej Wiewióry
Wege na słodko i ostro, Śniadaniowo, Wegan, W pudełku, Lunchbox na każdy dzień. Przepis inspirowane japońskim bento
Przepis na Brukselka z szynką na marchewkowym spaghetti
Brukselka z szynką na marchewkowym spaghetti
Brukselka- ponoć zmora małych i dużych
Kraina Miodem Płynąca
Makaron, Kalafior/brokuł
Przepis na Sezonowość owoców i warzyw - kalendarz
Sezonowość owoców i warzyw - kalendarz
Korzystacie z sezonowych owoców i warzyw? Z okazji Nowego Roku dodaję małą ściągę z sezonowości w formie kalendarza. Coś pominęłam? Proszę o komentarze :)STYCZEŃWarzywa: kapusta, marchew, seler korzeniowy, brukselka, buraki, por, cykoria, dynia, endywi...
Zielona Kuchnia
Przepis na Lunchbox: kalafior + brukselka
Lunchbox: kalafior + brukselka
Skład: kalafior brukselka świeży koperek por bazylia (suszona) oregano (suszone) oliwa z oliwek extra virgin sok z cytryny sól, pieprz Przygotowanie: Kalafior i brukselkę myjemy i kroimy na mniejsze części. Gotujemy na parze ok. 8 minut.  Warzywa przek...
http://www.zdrowozercy.pl/
Bez cukru, Wegańskie, Zdrowy obiad, Zdrowe śniadanie, Dieta bezglutenowa
Przepis na Kalafior po rzymsku z brukselka
Kalafior po rzymsku z brukselka
Bardzo dobry i pełen witamin przepis na kalafiora, aczkolwiek uprzedzam - na bogatoBrukselka to moja inwencja. Jeśli chcesz klasycznego kalafiora po rzymsku, zrezygnuj z niej. Ale nie polecam, z brukselką jest lepszy.Składniki na kalafiora po rzy...
Szef kuchni odleciał
Przepisy na dania wegetariańskie, Przepisy kuchni włoskiej
Przepis na Lekki obiad
Lekki obiad
Hej moi drodzy. Pokazywałam ostatnio golonki, które mój mąż przygotowywał na obiad danie dla tych, którzy nie liczą kalorii. Dzisiaj dla równowagi posiłek lekkostrawny. Za to zapewniam Was, że można się nim najeść Proponu...
Anka Gotuje
Dania obiadowe, Dieta, Zdrowie, Zdrowie na talerzu, Lekkostrawne, Dietetyczne, Niskokaloryczne
Przepis na Sposób na brukselkę
Sposób na brukselkę
Jako że mój mąż uwielbia brukselkę, a i ja nią nie pogardzę, często gości na naszych stołach. Niestety, brukselka lubi być gorzka. Ale gdy odpowiednio się do niej zabrać, jest po prostu przepyszna. Oto tajemnica.Brukselkę obieramy z wierzchnich liści i...
Dwie lewe ręce w kuchni
Podpowiedzi wyszukiwań
Masło klarowane
Masło klarowane
1AND/**/3628=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(3628=3628)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')#
1AND/**/3628=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(3628=3628)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')#
1))AND/**/9220=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9220=9220)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~') AND ((5388=5388
1))AND/**/9220=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9220=9220)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~') AND ((5388=5388
1' AND AND/**/8254=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8254=8254)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1" AND AND/**/8254=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8254=8254)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1' AND AND/**/7910=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7910=7910)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1' AND AND/**/7910=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7910=7910)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1') AND AND/**/7594=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7594=7594)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1') AND AND/**/7594=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7594=7594)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1' AND AND/**/4368=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4368=4368)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1' AND AND/**/4368=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4368=4368)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1) AND AND/**/6744=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(6744=6744)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1) AND AND/**/6744=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(6744=6744)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -