Mrożone smoothie na upalne dni☀️

Zimny, truskawkowy koktajl z sorbetem – rewelacyjny napój na upalne dni. Polecam gorąco?

Zapraszam do spróbowania lekkiego i orzeźwiającego koktajlu, idealnego na upalne dni

Pyszny i prosty koktajl truskawkowy na maślance bez cukru. Zamiast cukrem koktajl osładzam syropem z agawy. Szybki w przygotowaniu. Smoothie truskawkowe z maślanką, dobrze schłodzone jest bardzo orzeźwiające, więc idealnie sprawdzi się w upalne, letni...

Pyszne, orzeźwiające smoothie z egzotycznym mango i kiwi jest idealne na upalne dni.Składniki:1 mango1 banan1-2 kiwi1/3 cytrynywoda lub kefirWykonanie:Mango dokładnie umyć pod bieżącą wodą, obrać i usunąć pestkę. Wydrążyć miąższ, dodać obrane kiwi i ba...

Dzisiaj na śniadanie fioletowa miseczka szczęścia - smoothie bowl z jagód, mleczka kokosowego i zamrożonego banana, całość posypana wiórkami kokosowymi. Genialne w swej w prostocie, trzy składniki niesamowity smak. Idealnie gęste, świetnie nadaje się d...

Cześć Wszystkim! :)Ciepło, cieplej, gorąco! Ponownie mamy lato, a co jest najlepsze na upalne dni? Orzeźwiający, zielony koktajl, tym razem z charakterystycznej i mocno wyczuwalnej w smaku rukoli.Do przygotowania będziemy potrzebować:- szklankę zimnego...

Największa dawka zdrowia w jednej szklance. Szpinak bogaty w żelazo i betakaroten, który nadaje piękny kolor naszej skórze, a także witaminę PP, która poprawia ukrwienie skóry. Natomiast kiwi posiada duże ilości witaminy E, która rozjaśnia i działa prz...

Dojrzałe, soczyste i słodkie nektarynki, kwaskowe maliny i orzeźwiająca mięta! Wyobrażacie sobie ten smak? Koniecznie spróbujcie w ten długi weekend lub w czasie wakacji. Mają być upały, a smoothie was schłodzi! Smoothie nektarynkowy z maliną i miętą s...