w euforii

twojezwyciestwo

Różnie odczuwam natężenie radości po treningu: czasem jest to błogość i rozluźnienie –ciężki trening działa jak wypoczynek w luksusowym SPA (tzn – mogę się domyślać, że tak właśnie działa relaks w luksusie); czasem coś, czego również nigdy nie doświadc...

twojezwyciestwo10 cze 16

Akcja MOTYWACJA

11 przepisów

twojezwyciestwo

Blog o bieganiu

17666

Polecane przepisy

Jak wykorzystać dzień wolny od pracy?

Jak wykorzystać dzień wolny od pracy? Często zajęci byciem w euforii zapominamy o zaplanowaniu sobie tego dnia i kończy się na nudzie lub, co gorsza, sprzątaniu i wykonywaniu innych domowych obowiązków. Sama zwykle mam problem z wymyśleniem kreatywnych...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Lifestyle, Co robić w wolny dzień, Jak spędzić dzień wolny od pracy, Jak spędzić wony dzień, Jak wykorzystać dzień wolny, Pomysły na wolny dzień

W euforii

twojezwyciestwo

Akcja MOTYWACJA

Detoks - dzień 6

Dzisiaj miałam dość zabiegany dzień, więc nie miałam czasu by przygotować coś nowego dojedzenia. Było więc to samo, tylko w innej wersji. Jeśli chodzi o efekty detoksu to narazie nic spektakularnego nie widzę. Dzisiaj nie mam już metalicznego sma...

Pysznie i zdrowo, czyli zdrowie od kuchni

Detoks

#100 Pieczona owsianka

#100Pieczona jogurtowa owsianka z jabłkiem i dużą ilością cynamonu, posypana amarantusem i sezamem.Setny post. Sto śniadań zjedzonych wspólnie z Wami. Raz w euforii, raz w smutku czy w zadumie. Zaliczyłam kilka upadków, ale zawsze byłyście żeby mnie we...

Śniadaniuję.

Jogurt, Amarantus, Sezam, Płatki owsiane, Jabłka, Wypiek

Śniadanie dla mlecznie-uprzywilejowanych

Dzisiejszy, zapowiedziany w formie zdjęcia post, skierowany jest do wybrańców.Mlecznie-uprzywilejowanych.Przygotowując michę dla siebie często szykuję też śniadanie dla A. Jako, że A. może jeść wszystko, niezależnie od składu, ilości i terminu ważności...

Lekka-micha.blogspot.com

Przepis, śniadanie, Mleko, Owsianka

WÓŁ Z MAMUTEM:)

Zdałam sobie sprawę, że w euforii sezonowych warzyw zapominam o mięsie. Dlatego się poprawiam. Dzisiaj wołowina z fasolką mamut, marchewką i sezamem. Składniki: 300 g wołowiny b/k 10 strąków fasoli mamut (zielona lub żółta) 3 marchewki cebula sezam jas...

Ciesz się smakiem

Dania główne, Obiad, Dania mięsne

Bawarii zwiedzanie przez bieganie.

Ostatni tydzień karnawału przyszło mi spędzić w uroczej, bawarskiej wiosceWallgau w Alpach.Bawaria, kulinarna kraina golonki i piwa. O golonce nie będę się rozpisywać z wiadomych względów, o piwie pysznym, świeżym, niefiltrowanym tyle, że t...

The missing bean

Tęczowe muffinki

Tęczowe muffinki to eksperyment, który był wynikiem euforii w czasie początków mojej przygody z barwnikami spożywczymi. Fantastycznie nadają się na dziecięce imprezy, ponieważ maluchy je uwielbiają! Jeśli podoba Ci się ten przepis, zachęcam do polubien...