Przepisy z kategorii Dieta roślinna

Tlen jest potrzebny każdemu z nas by żyć, ale nie każdy wie, że ma również drugie oblicze. Często słyszysz o wolnych rodnikach, antyoksydantach, ale czy wiesz jaką właściwie pełnią rolę w naszym organizmie? Dlaczego stres oksydacyjny jest tak niebezpie...

Dieta wegańska i wegetariańska na pierwszy rzut oka mogą wydawać się wymagające i trudne do utrzymania na dłuższą metę. Ale tak nie jest. Kiedy przechodziłam na dietę wegetariańską kilka lat temu pamiętam, że okres przejściowy wymagał przede wszystkim ...

Co prawda sezon bikini już na nami, ale nie oznacza to przecież, że nie mamy dbać o sylwetkę. Do Sylwestra zostały tylko 2 miesiące! Odchudzanie to temat, którym interesuje się coraz więcej osób. Co miesiąc tysiące osób w Polsce szuka w internecie skut...