Zielone śniadanko dla każdego głodomorka

Szejk jarmużowy to propozycja dla wszystkich, którzy interesują się zdrowym odżywianiem. Jarmuż jest lubiany i ceniony na całym świecie, nie tylko przez wegetarian i wegan. Szejk to koktajl na mlecznej bazie, u mnie jest to kefir, który doskonale kompo...

Od wczoraj mamy astronomiczną jesień, która przywitała się z nami silnymi wiatrami, deszczem i niższą temperaturą. Pozostają wspomnienia z lata, które okazało się suche, ale niezwykle urodzajne, choć media trąbią o niskich zbiorach. Ja mam odmienne doś...

Zielone szparagi to dobre warzywo dla zabieganych. Nie trzeba ich obierać, nie trzeba ich nawet kroić, a w dodatku gotuje []

Istnieją pokarmy, których spożywanie będzie Ci służyć, inne będą po prostu zaspokajać potrzebę głodu, niekoniecznie odżywiając Twoje ciało.  Jeszcze inne będą Ci szkodzić i odbierać twoje zdrowie. Co ciekawe, dla każdego te grupy produktów są najprawdo...

Sałata z sosem sezamowym, czyli po prostu sycąca sałatka dla każdego miłośnika sezamu

Zielone smoothies to prawdziwe bomby witaminowe, które naprawdę warto wprowadzić do codziennego jadłospisu. To świetne rozwiązanie nie tylko dla osób, które rano spieszą się i nie mają czasu na celebrowanie śniadań. To przede wszystkim propozycje dla k...

To moje smaki dzieciństwa... Płatki owsianke ugotowane na mleku z cukrem i podsmażonymi na maśle jabłkami... Owsiankę polecam w każdej postaci i każdemu. Jest bardzo zdrowa, pełna błonnika i kwasów NNKT. Idealnie nadaje się na pożywne śniadanie dla mał...

Niezwykle sycąca i aromatyczna zupa krem zaspokoi głód każdego domowego głodomorka.Składniki- 1,5 L bulionu warzywnego- 8 średnich ziemniaków- 1,5 główki czosnku- 2 cebule- sól, pieprz- olejDrogi internauto - jeżeli przepisy znalezione na tym blogu uwa...