Po ciężkim weekendzie w pracy (jak w moim przypadku) lub imprezie jak w przypadku wielu moich znajomych, potrzebujemy kopa energii. Dlatego też proponuję witaminowy koktajl!
Potrzebujemy tylko:
· 5 kiwi
· 2 szklanki soku/musu jabłkowego
· kawałek imbiru
· odrobinę cukru waniliowego
· szczypta cynamonu
Pamiętajmy by nie obierać kiwi ze skórki, bo tam znajduje się najwięcej witamin.
Myjemy owoce, odkrajamy końcówki I kroimy na kilka kawałków. Wrzucamy wszystko do wysokiego pojemnika, zalewamy sokiem jabłkowym I dorzucamy pokrojony imbir I odrobinę cynamonu I cukru waniliowego.
Wszystko mieszamy za pomoca końcówki koktajlowej miksera. Gotowe!
Dodaje energii już po pierwszym łyku :)