Chili i jej właściwości odchudzające

To, czy zielona herbata odchudza, interesuje każdą dbającą o linię kobietę. Ponieważ obecnie panuje moda na szczupłą i zgrabną sylwetkę, większość kobiet stale jest na diecie odchudzającej. Poszukują one najbardziej skutecznych sposobów na utrzymanie a...

Tym razem spróbujemy obalić mit owsianka jest niesmaczna i nie warto jej jeść. Pokażę Wam w jaki sposób przygotować szybkie, zdrowe i przede wszystkim bardzo sycące śniadanie. Zrobimy owsiankę z jabłkami i cynamonem. Owsianka [...] Post Owsiank...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus. To jedno z tych naukowych doniesień, które brzmi zbyt pięknie, aby było prawdziwe. A jednak, ciemna czekolada ma udowodnione właściw...

Cukinia to wspaniałe warzywo, które ma właściwości odchudzające. Poznaj moje najsmaczniejsze przepisy na dania z cukinii, które pomogą Ci schudnąć i urozmaicą Twoją zdrową dietę! Jestem wierną miłośniczką cukinii i

Grejpfruty mają wiele korzystnych dla zdrowia właściwości. Są m.in źródłem witaminy C i beta karotenu dzięki czemu wzmacniają nasz organizm, regulują ciśnienie, obniżają poziom cholesterolu, a pzez niewielką ilośc kcal w nich zawartych są składnikiem w...

Aby codziennie przyjmować ostropest wymyśliłam sobie zdrowe koktajle aby go w nich przemycać.Dziś żółty koktajl, orzeźwiający, kremowy a przez dodatek imbiru aromatyczny i wyrazisty. Tak skomponowałam składniki aby przy okazji był koktajlem wspomagając...

Pasta z fasoli mało znanej w Polsce, ale warta jest aby o niej usłyszeć ponieważ ma wiele cennych składników i właściwości prozdrowotne. Bogata w białko, wapń, żelazo, potas, magnez. Odtruwa organizm, ale to co jest ciekawe i godne uwagi, że fasola ma ...

Było pysznie! :) Kolejny przepis od Gosi, który mogę Wam śmiało polecić!Tym razem nie filetowałam pomarańczy przed dodaniem jej do koktajlu. Według dietetyków to właśnie w tej białej skórce znajdują się peptyny, błonnik i witamina P pomagająca ob...