Odżywiajmy się zdrowo

Simon COOKs

W dniu 4 października 2015 r. w Centrum Kształcenia Zawodowego Krzywy Komin odbyły się warsztaty ze zdrowego żywienia dla dzieci i rodziców. Celem warsztatów było przyswojenie wiedzy na temat zdrowego żywienia i pokazanie kilku możliwości na urozmaicone śniadanie, obiad czy deser. Słodkie nie znaczy niezdrowe, obiad nie musi być tłusty, a śniadanie może być pyszne, zdrowe […]

Simon COOKs05 paź 15

Przepis, Inspiracje, Warsztaty kulinarne

9 przepisów

Polecane przepisy

Dieta z wykluczeniami

Picie mleka budzi wiele kontrowersji, szczególnie w ostatnich latach. Kiedyś picie mleka i jedzenie nabiału było czymś zupełnie naturalnym i nie budziło żadnych wątpliwości. Mleko było składnikiem codziennego menu. Mleko jadało się z płatkami owsianymi...

Smakowisko.pl

Dieta i odchudzanie

Dietowo

Dietowo-Lekko -Zdrowo to moje motto na zbliżające się 3 tygodnie. Postaram się codziennie pokazywać Wam jakieś lekkie danie, które będzie idealne na te piękne Majowe dni. Smacznego i Powodzenia.

Gotowanie Patki

Diety

Food for thought, czyli o poszerzaniu intelektualnego menu

Mam zwyczaj systematycznego czytania czegoś po angielsku. Robię to od wielu, wielu lat, lecz nie zawsze tak było...Początkowo było nie najlepiej. Kupiłem sobie pierwszą książkę po angielsku i szło nadzwyczaj topornie, choć z angielskim w szkole nie mia...

Ciastko do kawy

Zielony napój wzmacniający

Jeśli walczycie dziś z kacem lub po prostu chcecie zdrowo...

zdrowienawidelcu.pl

Napoje, Cytryny, Pietruszka

Jadłospis 2000kcal. Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?

Często bywa tak, że wydaje nam się, że jemy zdrowo i lekko, a nie widzimy efektów jakie chcielibyśmy osiągnąć. Wtedy najlepszym wyjściem będzie liczenie kalorii, które pomoże nam w odzyskaniu kontroli nad swoim ciałem. Najważniejsze jest ustalenie licz...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Fotomenu, Przepisy, Odchudzanie, Menu na diecie, Jak schudnąć, Zdrowa dieta, Jak zdrowo schudnąć, Jak schudnąć 5 kilo, Menu 2000kcal, Dieta 2000kcal, Dieta redukacyjna, Ile kalorii jeść żeby schudnąć, Jak policzyć BMR, Menu z rozkładem kalorii

żeberka miodowo-musztardowe

Staram się jeść zdrowo i nietłusto. Rzadko jem czerwone mięso, a takie przysmaki jak karkówka czy żeberka jem od święta. Postanowiłam zrobić żeberka bo złapałam na nie smaka,a i na pewno męska część czytelników bloga się ucieszy.Nie będę cudowała odnoś...

SpiekłaRodem

Obiad, Miód, Męskie wtorki, Musztarda, Wieprzowina, żeberka

Do wygrania książka „Umiarkowana Dieta Paelo”

Aby wziąć udział w konkursie i wygrać jedną z nagród należy wykonać zadanie konkursowe.do wygrania:– 4x książka „Umiarkowana Dieta Paelo”Zadanie konkursowe:Jak jeść zdrowo i nie zwariować? Podziel się z nami swoimi pomysłami!http://smaker.pl/konk...