Śniadaniowa quinoa z winogronami i figami

Sałatka z fetą, pestkami dyni i winogronami polana dressingiem miodowo-musztardowym. Świetna na lunch, do pracy lub szkoły, czy na kolację. Jeśli chcemy zabrać sałatkę na wynos należy dressing zabrać osobno i polać nim sałatkę bezpośrednio przed spoży...

Zdrowe kuleczki czekoladowe z figami, orzechami i miodem. Przepyszne, proste w przygotowaniu i do tego bez dodatku biaego cukru. Post Kulki czekoladowe z figami pojawił się poraz pierwszy w I Love Bake.

The post Makaron z pesto, kurczakiem i winogronami appeared first on Odczaruj Gary!.

Znudziła Wam się klasyczna owsianka i jaglanka na śniadanie ?To może sięgniecie po mniej znany produkt, jakim jest quinoa. Quinoa inaczej nazywana komosą ryżową dostarcza pełnowartościowego białka oraz błonnika pokarmowego. sta...

Jesień to czas dyni oczywiście, to powrót do rozgrzewających zup i koniecznie ciepłych śniadań. Owsiankę i jaglankę jemy cały rok właściwie, ale jesienią i zimną chętniej i nie wyobrażam sobie zaczynać dnia inaczej- szczególnie w tygodniu, przed pracą....

Owsianka na mleku z figami i migdałami to kolejna propozycja śniadaniowa. Owsianka na mleku na pewno jest bardziej sycąca od tej przygotowanej na wodzie i zapewne bardziej będzie smakować większej ilości osób. Warto jednak sobie urozmaicać i raz zjeść ...

Czas przygotowania: 25 min.Porcja dla 2 osóbKoszt przygotowania: 6,00 złSKŁADNIKI:1 szklanka Quinoa (biała komosa ryżowa)2 szklanki wody2 łyżeczki oleju kokosowego virgin1 świeża gruszki2 łyżeczki płatków kokosowych2 łyżeczki żurawinyPRZYGOTOWANIE:Komo...

Na spód układamy rukolę, na nią orzechy włoskie, winogrona pokrojone w połówki, lazur pokrojony na części. Całość lekko polewamy sosem. Nie mieszamy.