Jak uniknąć efektu jo-jo na 100%, czyli obalamy mity

Pragnąc zdrowego trybu życia, zawsze warto zgubić kilka dodatkowych kilogramów. Ważąc mniej, czujemy się zdrowsi imamy większą chęć dożycia, aco Artykuł Jak odchudzać się zgłową? pochodzi z serwisu NaWidelcu. ...

Mam dla Was motywację do odchudzania. Nie, nie do odchudzania. Do zdrowszego stylu życia. Tzn nie do odchudzania Bo to jest gonienie w piętkę. Zabawa w ciuciubabkę z samym sobą. The post Skuteczne odchudzanie, czyli jak nie wpaść w pułapkę cudo...

Oj, o odchudzaniu to ja mogłabym napisać książkę. Stosowałam w swoim życiu wiele diet. Bardziej i mniej inwazyjnych. Po różnych doświadczeniach postanowiłam spróbować czegoś zupełnie nowego. Spróbowałam modnej ostatnio diety pudełkowejR...

Niezdrowa dieta6, obfitująca w tłuste potrawy, brak ruchu i siedzący tryb życia to prosty przepis na wysoki cholesterol, który stanowi bardzo poważne zagrożenie dla naszego zdrowia, a nawet życia. Podwyższony cholesterol to niestety przypadłość coraz w...

Nie jest tajemnicą, że po Świętach często pozostaje nam kilka zbędnych kilogramów. To czas spotkań z bliskimi, okres świętowania, kosztowania wielu pyszności, więc nie ma mowy abyśmy sobie tego odmawiali. Co zrobić zatem, aby pozbyć się tych niechciany...

Męska seksualność kilka mitów i prawd. Przyjęło się mówić, ba nawet wierzyć, że kobiety zawsze mogą, ale nie zawsze chcą, zaś mężczyźni zawsze chcą, ale nie zawsze mogą. Niby za to odpowiada męska seksualność, hmm coś w tym ...

Z przyjemnością obserwuję, jak szybko i skutecznie chudniecie z pomocą moich indywidualnych diet oraz przepisów opublikowanych na blogu. Bardzo mnie to cieszy, ale wielu z Was pyta mnie teraz, jak

Wiele się mówi o efekcie jo-jo... Czym jest? Jak go uniknąć? Ale czy on w ogóle istnieje? Czy jest aż tak istotny?CAŁY ARTYKUŁ -----------------