Zdrowe odżywianie- inspiracje

Przewodnik po dietetyce

Hej! Jakiś czas temu obiecałam Wam wpis ze zdrowo- żywieniowymi inspiracjami ;) Oto i on! Kilka fajnych pomysłów na zdrowe i smakowite posiłki lub przekąski.Taka lodówka to chyba marzenie każdej osoby chcącej się zdrowo odżywiać :)Również kanapki mogą ...

Przewodnik po dietetyce22 cze 15

Zdrowe odżywianie, Inspiracje, Przekąski, Koktajle, Motywacja, Pomysły na zdrowe posiłki

2 przepisów

Przewodnik po dietetyce

Blog dla każdego, kto chce odżywiać się zdrowo nie tracąc przy tym głowy.

119661

Polecane przepisy

FIT spaghetti z cukinią i mrożonym groszkiem

Jesień wkracza wielkimi krokami, ale dostępność sezonowych warzyw i owoców jest jeszcze naprawdę spora i warto wykorzystać to w pełni. Z tego właśnie powodu przygotowałam dla Was spaghetti z dodatkiem cukinii, która już powolutku będzie się kończyć...P...

Kuchnia Czarów blog o zdrowym odżywianiu doradztwo żywieniowe przepisy kulinarne

Makaron, Marchew, Cukinia, Spaghetti, Groszek, Obiad

RECENZJA - Poranne inspiracje :)

W kwietniu tego roku miała miejsce premiera książki kulinarnej Violi Urban - "Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut"Wydawnictwa Publicat. Viola jest dietetykiem oraz autorką eksperckiego bloga Okiem Dietetyka, którego myślę, że część z ...

Zdrowie na języku

Recenzja, Książka, Książka kulinarna

Jak zdrowe odżywianie zmienia życie? – historie czytelniczek

Wiem, że do zmiany odżywiania potrzebna jest motywacja, bo od samego czytania nic się nie zmieni, trzeba działać. A jedną z lepszych form medytacji są pozytywne historie innych osób. Dlatego w sierpniu poprosiłam moich czytelników o podzielenie się swo...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Odżywianie, Ogólne porady

WEBINAR – 4 zasady odżywiania rodziny, które zmienią codzienne posiłki w zastrzyk witamin dla ciała i przyjemność dla podniebienia

Poznaj te 4 zasady, a zdrowe odżywianie rodziny stanie się łatwe i przyjemne jak oglądanie ulubionego serialu Koniec ze stresem i zastanawianiem się czy wszystko robisz dobrze! Nie przekażę Ci całej wiedzy o odżywianiu na jednym wykładzie, ale jeśli za...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Odżywianie, Ogólne porady

Tanie i zdrowe odżywianie moje super tipy!

Pamiętacie, że bodajże w grudniu przeprowadzałam naInstagram Stories wyzwanie, związane z tanim a zarazem zdrowym odżywianiem. Dzieliłam się tam pomysłami na zbilansowane posiłki i pokazywałam wiele bezglutenowych i bezmlecznych produktów, które ...

Blue Kangaroo

Kangur na studiach, STUDENCKA KUCHNIA

Jakie fit produkty zamawiam przez Internet?

Podobno zdrowe odżywianie jest kosztowne. Zawsze, kiedy to słyszę, jestem rozbawiona. Bo wydawało mi się, że słodzone napoje są dużo droższe od wody, a kilogram marchewki czy jabłek tańszy od kilograma cukierków. Jestem ironiczna, bo strasznie irytują ...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Fit produkty, Fit zakupy, Gdzie tanio kupić fit produkty, Gdzie tanio kupić zdrową żywność, Zdrowa żywność, Zdrowe zakupy przez internet

Jak skutecznie zmotywować się do zdrowego odżywiania?

O tym jak ważne jest zdrowe odżywianie pisaliśmy już wielokrotnie. To nie tylko lepsze zdrowie i więcej energii na co dzień, ale także zdecydowanie niższe ryzyko chorób cywilizacyjnych, czyli realna szansa na dłuższe życie! Wydaje się oczywiste, że każ...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Odżywianie, Ogólne porady

Placuszki gryczano – marchewkowe z żurawiną

Wiosenne placuszki gryczano marchewkowe z żurawiną to kolejny strzał w zdrowe odżywianie. Latem szukamy lekkich smaków i potraw dlatego spróbujcie a nie będziecie żałować. Mąkę pszenną możemy zastąpić mąką gryczaną i mamy placuszki be...