Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Często pytacie mnie o proste propozycje obiadowe, których przygotowanie nie zajmie dużo czasu. Dania, które ją przygotowuję głównie właśnie takie są, bo tak jak wszystkim tak i mi często tego czasu brakuje. Zapraszam na obiad z drobiowym mięsem mielony...

Dzień dobry bardzo! Dziś zapraszam na klasyczne zielone smoothie, czyli koktajl, który smakuje i odżywia. Niesamowita dawka witamin, składników mineralnych i błonnika pokarmowego, a to wszystko jest niezbędne, by czuć się lekko i zdrowo. Pamiętaj ̵...

W ten chłodny poniedziałkowy poranek przyda się solidna dawka energii, a najlepiej gdy pochodzi ona ze zdrowego, sycącego i ciepłego śniadania. Dziś zamiast płatków owsianych dla urozmaicenia na ogień poszły płatki orkiszowe. Zapraszam na moje poniedzi...

Dzień dobry bardzo! Dziś zapraszam na słodką kompozycję, która sprawdzi się zarówno na śniadanie (pierwsze lub drugie), jak również w mniejszej ilości jako deser w ramach podwieczorku. Gęsta kasza manna i borówki to dla mnie połączenie ...

Sałatka jak zwykle u mnie bardzo prosta. Tak lubię najbardziej :) sałatki owocowe mają to do siebie, że nie mogą się znudzić, bo różnorodność owoców pozwala na tworzenie rozmaitych kombinacji. To idealny pomysł na lekki i zdrowy podwiec...

Dziś znów owocowo, bo mam dla Was pyszny koktajl, pełen słońca, witamin i składników mineralnych :) Koktajl, który powstaje szybko i szybko znika, a smakuje wyśmienicie! Pijcie na zdrowie! Składniki na 500 ml (1 duży koktajl lub 2 małe) : 2 dojrzałe ne...

Zatęskniłam za ciecierzycą. Sama nie wiem, czemu tak dawno ją jadłam. I tak to właśnie wygląda w naszym codziennym żywieniu często zapominamy o wielu produktach, mimo iż nam smakują. Skupiamy się na kilku innych i nasza dieta staje się coraz mn...

Póki jeszcze mamy dostęp do świeżych, pysznych i zdrowych truskawek sięgajmy po nie jak najczęściej. Ich obecność w naszym menu to swoiste wspomaganie zdrowej detoksykacji tego potrzeba nam wszystkim. A w dzisiejszym koktajlu ukryły się jeszcze...

Dziś króciutki wpis z bardzo prostym przepisem na pyszną sałatkę. Ta sałatka orzeźwia i uwaga wprowadza w dobry nastrój ;) no i jak zawsze na moim blogu jest zdrowa!!! Koniecznie spróbujcie :) Składniki na 2 porcje: 2 garści roszponki 2...

Twarożek na kanapki można przyrządzić na milion sposobów, zarówno na słodko jak i wytrawnie. Świeży twaróg z rozmaitymi dodatkami to coś, co bardzo lubię na moim ulubionym pełnoziarnistym pieczywie o poranku :) Dziś jeden z pomysłów na twaróg z...

Ból głowy nie jest obcy chyba nikomu i każdy z nas doskonale wie, jak może popsuć nastrój i plany. Jednorazowy ból głowy jest jednak czymś, o czym szybko zapominamy, najczęściej zaraz po tym, gdy zacznie działać tabletka przeciwbólowa. Migrenowe bóle g...

Tuscan style BreadI love this one...! Very tasty just with butter or with a nice salami or ham."Tuscan style Bread"- 500g white flour- 2tsp dried yeast- 1 tsp sugar- 1 tsp sea salt- 300ml warm waterIn a large bowl mix the flour with sugar, salt yeast a...

I think I have to make a confession Ive never tried pumpkin until this year and as you can see from my latest recipes I LOVE IT! Today I want to share with you this delicious and simple... The post Pumpkin Tiramisu (Tiramisu Dyni...

I made cookies for my mom for mother's day. These cookies are right up my mom’s alley: nutty brown butter, crisp edges with a soft and chewy centre, pools of chocolate and little bits of Skor. So good!

It's grilling season! If you don't have an In-N-Out anywhere near you, fake it till you make it with this copycat double double recipe: two all beef patties, two slices of American cheese, onions, lettuce, tomato, and spread.

Its Oktoberfest! Which is funny to me because its actually September, but Im not one to argue with soft German pretzels, sausage, and beer. Ive never been to Munich, where Oktoberfest – the worlds largest beer festiva...