Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Uwielbiam takie proste połączenia, które zawsze wprowadzają w dobry nastrój. To moja metoda na wyjątkowe drugie śniadanie lub podwieczorek, a z tego co piszecie do mnie w mailach wiem, że to właśnie z tymi dwoma posiłkami często macie problem. Na moim ...

Często słyszę, że chcielibyście nauczyć się samodzielnie przygotowywać desery, tak by w końcu oderwać się od kupnych i uzależniających słodkości i mieć pełną kontrolę nad tym co ląduje w żołądku. To bardzo dobry cel i pędzę, by Wam to zadanie ułatwić :...

Skoro czteroletnie dziecko mówi mi, że to najlepszy koktajl jaki piło, to koniecznie taki koktajl musi pojawić się na blogu :) Nie była to jakaś mocno przemyślana kompozycja, raczej wrzucaliśmy to co było, a  wyszło przepysznie! Zapraszam! Składniki na...

Dziś zapraszam na bardzo prosty przepis koperty szpinakowe zrobione z ciasta francuskiego. Wybaczcie, ale nigdy nie robiłam sama ciasta francuskiego, więc póki co korzystam z gotowego ciasta dostępnego w sklepach spożywczych. Może się kiedyś na...

Physalis  czy coś Wam to mówi? Po naszemu miechunka :) Być może obie nazwy mówią Wam niewiele, a być może doskonale znacie ten owoc. Ja uważam, że wszystkiego trzeba próbować i czasami zdarza się, że coś szczególnie przypadnie nam do gustu. Nie ...

„Biznes wymaga nie tylko kapitału, lecz także – a może przede wszystkim – charakteru. Trzeba być zdeterminowanym, konsekwentnym, pomysłowym, wierzyć w siebie i oferowane produkty, ale też czujnie wsłuchiwać się w opinie odbiorców. Warto być odważnym, c...

Sekret idealnego śniadania tkwi nie tylko w tym, co mamy na talerzu, ale także, a może raczej przede wszystkim w tym, jaki mamy nastrój i czy potrafimy delektować się tym posiłkiem. Czy przeznaczamy na to wystarczająco dużo czasu, czy umiemy docenić sm...

Uwielbiam przygotowywać kolorowe sałatki, które mogą zmieniać się na milion sposobów. Są proste w przygotowaniu, łatwo je zabrać na wynos, smakują, nasycają i wnoszą do naszego organizmu wiele dobrego. Dziś zapraszam na krótki wpis, w którym główną rol...

Wiosennie i zielono, pysznie i aromatycznie, a przy okazji zdrowo zapraszam po przepis na pyszną zupę krem z zielonego groszku z natką pietruszki, czosnkiem i otrębami moja ulubiona!! Składniki na około 4-5 porcji: Około 800 g zielonego...

Sezon na szparagi jeszcze trwa. Póki możemy cieszyć się ich wyjątkowym smakiem próbujmy różnych potraw w kuchni. Moją ulubioną jest kremowa zupa z białych szparagów, która nasyca i wyjątkowo smakuje. Pamiętajmy, że szparagi wspomagają oczyszczanie orga...

Jako dziecko nie lubiłam ani owsianki, ani ryżu na mleku ani nic podobnego. A szkoda, bo można przemycić w nich wiele dobrego. Na szczęście teraz podobne potrawy są mi bardzo bliskie i chętnie łączę różne produkty uzyskując za każdym razem nowe danie. ...

Potrawy takie jak ta, którą pragnę Wam dziś zaprezentować to mój ulubiony sposób na naprawdę błyskawiczny, pyszny, sycący i zdrowy posiłek. Przygotowanie takiej sałatki trwa zaledwie kilka minut. Z powodzeniem można ją także zamknąć w pojemniku i zabra...

Kiedyś napisałam na blogu, że gdybym nie wiedziała o tym, że trzeba jeść różnorodnie, to jadłabym naleśniki ze szpinakiem codziennie :) Potem napisałam, że to moje ulubione danie zaraz obok makaronu  i pierogów ze szpinakiem. Tak, kiedyś byłam bardzo s...

Dziś przedstawiam mój pomysł na pyszny obiad: bakłażany zapiekane z mięsem i fetą, a do tego sałatka z batata i rukoli. Najważniejsze, że jest bardzo smacznie, zdrowo i sycąco :) Zapraszam! Składniki na 2 porcje: 1 bakłażan 200 g mięsa mielonego wołowe...

Jesienią rośnie apetyt na ciepłe śniadania. Moim faworytem jest dziś jaglanka, która w połączeniu z pysznymi owocami skutecznie umila poranek  Zapraszam po prosty przepis na pożywne, słodkie śniadanie! Składniki na 1 porcję: szklanka mleka (mo...

Dziś zapraszam na prosty i pyszny obiad, lekko pikantny czyli idealnie na jesienne, chłodne dni. Ostatnio próbuję w różny sposób wykorzystać marchewkę i muszę przyznać, że za każdy razem zaczynam doceniać ją jeszcze bardziej sprawdza się niemal...