Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Baton musli bez mąki i cukru, za to z dużą ilością płatków owsianych, pestek i orzechów. Chyba nie muszę go za bardzo reklamować... Idealny jako przekąska czy drugie śniadanie. Jedna z moich ulubionych słodkich przekąsek. Są naprawdę pyszne! Polecam ...

Ciasteczka owsiane z płatków owsianych, bez dodatku mąki i jajek. Osoby na diecie bez mlecznej mogą masło zastąpić masłem klarowanym lub sojowym. Bardzo proste i szybkie do wykonania. Miękkie, słodkie z wyraźnym smakiem banana. Idealne na drugie śniada...

Mimo tego, że placuszki są bez dodatku jajek to są mega puszyste. Mam wrażenie, że bardziej niż te, które robię z jajkami. Ponad to są bardzo mięciutkie, delikatne, słodkie za sprawą banana, którego też wyraźnie czuć podczas jedzenia. W smaku są bajecz...

Uwielbiam to, kiedy rano wstaję a moje śniadanie jest już tak na prawdę od razu gotowe do spożycia! W ten sposób można zaoszczędzić sporo czasu, a śniadanie z lodówki w upalne dni lata sprawdza się idealnie! Płatki stają się mięciutkie, nasiona chia za...

Karobowa tartaletka serowa z pekanami i orzechami laskowymi na bananowym spodzie owsianymZ tego co pamiętam kupiłam pekany już dobry miesiąc temu z zamysłem upieczenia czegoś podobnego po czym przysypałam je milionem innych produktów na półce.Poza tym ...

Owsiane pancakes bananowo-makowe przełożone truskawkami z bananem i płatkami kokosaPrzepis (porcja jak na zdjęciu) :1 dojrzały banan,1 jajko,1/4 szklanki mleka,2 łyżki maku,1/2 szklanki + 1-2 łyżki dowolnej mąki (w zależności od konsystencji ciasta),1/...

Jednoporcjowe marchewkowo-dyniowe ciasto owsiane ze skorupką z orzechów włoskichGdy normalni ludzie śpią, a nocne marki nastawiają budziki ja przetwarzam dynię i naklejam na palec kolejny minionkowy plasterek.A potem piekę ciacho.Jak przystało na...

Pietruszkowo-kokosowe ciasto owsiane z orzechami (w środku) przełożone kremowym serkiem kokosowym* z kawałkami migdałów*serek wymieszany z mąką kokosowąPrzepis :1 średnia starta na drobnych oczkach pietruszka (korzeń),1 jajko,1/2 dojrzałego banana,1/2 ...

Dzisiaj bardzo podobnie jak wczoraj - owsianka. Także z dodatkiem naturalnego kakao i aromatyczną kokosową nutą. Dodatki również identyczne - chrupiące migdały, gorzka czekolada oraz domowe masło migdałowe. Nie zabrakło też słodkiego banana oraz soczys...

Kasza jaglana najczęściej pojawia się na moim talerzu w porze obiadowej. Dzisiaj jednak postanowiłam wykorzystać ją w nieco inny sposób. Daria po raz kolejny zainspirowała mnie swoim pomysłem i w taki sposób powstał "sernik" z jaglanki. Do kaszy dodała...

Pamiętacie gdy jakiś czas temu dzień w dzień w moim śniadaniu można było dostrzec pietruszkę? Jestem pewna, że tak! Dawno już nie jadłam tego warzywa na słodko. Pamiętałam, że owsiane trufle z dodatkiem młodej pietruszki to jedna z najlepszych propozyc...

SKŁADNIKI3 szklanki płatków owsianych 1 puszka mleka kokosowegopół szklanki napoju kokosowego ALPRO 1/3 szklanki wiórków kokosowych1/3 szklanki rodzynek1/3 szklanki pokrojonych moreli suszonych1/3 szklanki pokrojonych daktyli1/3 szklanki po...

składniki:owsiany spód:2 średnie dojrzałe banany100gr miodu1i 1/2 szklanki płatków owsianychBanany miksujemy z miodem dodajemy płatki owsiane i mieszamy łopatką. Spód blaszki 24 cm wykładamy papierem i przekładamy masę ładnie wyrównuj...

Śniadanie to pierwszy posiłek, dobrze byłoby gdyby był apetyczny i napełniał pozytywną energią na całą resztę dnia. Dla mnie jednym z najlepszych sposobów na śniadanie jest owsianka, która wbrew pozorom wcale nie jest nudna i można do niej dodać ulubio...

Proste rzeczy najlepiej trafiają do naszej świadomości, dlatego też dzisiejsza propozycja to coś co może odmienić Wasze poranki raz na zawsze. Omawiana już nie raz na blogu spirulina to żywność kwalifikowana do tzw. SUPERFOOD, jej działanie jest o wiel...

Kokosowa owsianka z truskawkami,czyli idealne śniadanie na upały.Kokosowa owsianka z truskawkami na zimno to idealna propozycja na upalne dni. Inspiracją do zrobienia tego pysznego śniadania był przepis z bloga Filozofia smaku. Polecam!Potrzebne składn...