Przepisy z kategorii Dietetycznie

Pasztet drobiowy,czyli moja propozycja na dla najmłodszych.Pasztet drobiowy to moja propozycja nie tylko na Wielkanoc dla najmłodszych. Pasztet ten zrobiłam dla mojej rocznej córeczki, ale myślę, że dla starszych dzieci też będzie idealny. Polecam!&nbs...

Panka kokosowa z nasionami chia,czyli super zdrowy deser.Pianka kokosowa z nasionami chia to pyszny deser, który robi się sam. Przepis na ten super szybki i zdrowy deser mam od koleżanki Eli :) Polecam!Potrzebne składniki:350 g mleka kokosowego gęstego...

Pieczone kotlety mielonez kurczaka i pieczarek,czyli pyszny obiad . Pieczone kotlety mielone z kurczaka z pieczarkami są lżejszą alternatywą dla klasycznych mielonych. Polecam przepis również mamom karmiącym.Potrzebne składniki:...

Tortilla z pieczonym łososiem, awokadoi cytrynowy vinaigrette,czyli lekka propozycja obiadu od JustChopped.Tortilla z pieczonym łososiem, awokado i cytrynowym vinaigrette to lekka propozycja, której składniki świetnie się uzupełniają. Polecam!&nb...

Pieczone placki cukiniowo-ziemniaczane,czyli kolejny przepis polecany szczególnie mamom karmiącym.Pieczone placki z cukinii i ziemniaków to moja kolejna propozycja dla mam karmiących. Polecam!Potrzebne składniki:Przepis na 4 sztuki200...

Kurczak w pomidorach po hindusku,czyli aromatyczne i łatwe danie.Dzisiaj polecam Wam danie szczególnie dla mam karmiących. Powoli rozszerzam dietę i stąd dziś przepis na Kurczaka w pomidorach po hindusku. To danie to miła odmiana aromatów i smaku jakie...

Kukurydziane naleśniki z smażonymiwarzywami na maśle,czyli zdrowy i pyszny obiad.Kukurydziane naleśniki z smażonymi warzywami na maśle to moja propozycja dzisiejszego obiadu. Polecam!Potrzebne składniki:Naleśniki:4 łyżki mąki kukurydz...

Tortellini zapiekane z warzywamiw sosie pomidorowym,czyli pyszne danie we włoskim stylu.Tortellini zapiekanie z warzywami w sosie pomidorowym to danie idealne na obiad czy kolację. Polecam!Potrzebne składniki:Przepis na 3-4 porcje400 ...

Drobiowe pulpety na parzez sosem grzybowym,czyli dietetyczny i zdrowy obiad.Drobiowe pulpety na parze z aromatycznym sosem grzybowym z suszonych grzybów to moja propozycja obiadu zdrowego i smacznego. Polecam!Potrzebne składniki...

Pasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów,czyli zdrowa, wegetariańska i pyszna.Pasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów idealna jest do kanapek, sprawdza też się jako dip do warzyw. Inspiracją dla mnie był przepis z blogaKuchnia na obcasach .&nb...

Sałatka brokułowa z żurawiną i słonecznikiem,czy pyszna i chrupiąca sałatka.Sałatka brokułowa z żurawiną, cebulą i słonecznikiem to łatwa, ale za razem zachwyca smakiem i wyglądem. Polecam!Potrzebne składniki:130 g różyczek brok...

Kokosowa kasza manna,czyli propozycja aromatycznego śniadania.Bardzo lubię kaszę mannę, a w wersji kokosowej jest wręcz idealna- aromatyczna i delikatna. Polecam!Potrzebne składniki:Przepis na 1 porcję1 szklanka mleka 1,5%3 łyżki mlek...

Wegetariańskie pulpety z soczewicy i kaszy jaglanej w sosie pomidorowym z cukinią,czyli zdrowy, dietetyczny obiad wegetariański.Wegetariańskie pulpety z soczewicy i kaszy jaglanej w sosie pomidorowym z cukinią to pyszne, zdrowe i aromatyczne danie. Ins...

Bakłażan faszerowany kurczakiem,kaszą jaglaną i suszonymi pomidorami,czyli zdrowe i pyszne danie.Dzisiaj proponuję Wam przepis na zdrowe i pyszne danie. Bakłażan faszerowany kurczakiem, kaszą jaglaną i suszonymi pomidorami oraz kaparami. Polecam!...

Zupa krem z soczewicy i marchewki,czyli zupa idealna jesienią.Zupa krem z soczewicy i marchewki z imbirem to aromatyczna i zdrowa, polecam szczególnie teraz kiedy na dworze zrobiło się zimno. Polecam!Potrzebne składniki:Przepis na 2 porcje....

Ciasteczka gruszkowe z nasionami,czyli zdrowe i pyszne ciasteczka.Ciasteczka nie są tylko zdrowe, dzięki nasionom, ale za sprawą przypraw też bardzo aromatyczne. Przepis znam z bloga Emaliowy Czajnik . Polecam!Potrzebne składniki:1 dojrzała grusz...