Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Ostatnio lubię słuchać jednej piosenki. Ale tak non stop. Co się skończy, to zaczynam od początku. A raczej inaczej, nie zdąży się skończyć, a ja już w obawie przed ciszą i przerwą, przełączam na sam początek. I piosenka ta jest znana, mocno dojrzała, ...

Składniki1 niewielki kalafior1 łyżeczka cukru2 łyżeczki soli500 g mięsa mielonego wieprzowego1 cebula1 łyżka sosu arabskiego czosnkowego Folwark1 bułka czerstwa1 jajko1 łyżeczka słodkiej wędzonej papryki Kociołek smaku1 łyżka jarzynkisól cebulowa ALE-R...

Kto jeszcze nie jadł pasty Hummus. Zapraszam rewelacyjny przepis;)Składniki20 dag ciecierzycy10 dag pasty tahini2 zmiażdżone ząbki czosnkuoliwa extra vergin2 łyżki soku z cytrynywoda źródlanasólWykonanieZamoczyć cieciorkę na całą noc. Gotow...

Cenne właściwości pokrzywy ciekawe kto już próbowałKto jeszcze nie pił herbatki z pokrzywy? Pamiętam czasy jak za dziecka ciocia robiła mi herbatkę ze świeżo zebranej pokrzywki ten smak do dziś pozostał. Taka herbatka ma wiele cennych właściwości na na...

Nie ma jak to w zimne dni wieczorem napić się kieliszek grzanego wina na rozgrzanieSkładniki500 ml naturalnie mętnego soku jabłkowego (a dla dorosłych sok można zastąpić winem)1 łyżka mioduplastry limonkiplastry cytrynyplastry pomarańczyCząstki mandary...

Dlaczego warto spożywać kasze pęczak? Dlatego, że posiadają najwięcej wartości odżywczych z tego względu gdyż są minimalnie przetworzona. Według danych USDA (Departament rolnictwa stanów zjednoczonych) kasza pęczak w 100g dostarcza nam 354 kcal,1...

Tranquini jest napojem relaksacyjnym który, łagodzi stres, zmniejsza niepokój, pomaga być bardziej uważnym i skoncentrowanym.Napój ten dzięki zawartości ziół i idealnie dobranych składników posiada właściwości antystresowe. Jest to napój na bazie zielo...

Kulinarne dziedzictwo WielkopolskiNajnowsza edycja Winno Wtorkowych wypraw enologicznych natchnęła mnie na tyle, że zdecydowałem się przyrządzić pieczoną kaczkę z pyzami (w wielkopolskim tego słowa znaczeniu) i modrą kapustą. Jest to jedno z najbardzie...

Składniki(na 1 porcję)- 2 brzoskwinie (ok. 286 g),- opakowanie jogurtu naturalnego (ok. 180 g).Sposób przygotowania1. Obieramy brzoskwinie ze skórki.2. Miksujemy brzoskwinie z jogurtem.Koktajl brzoskwiniowy jest bogaty w:-β-karoten (pochodzący z ...

Składniki (na 4 burgery – 2 porcje)- 200 g filetu z łososia, - puszka czerwonej fasoli (ok. 240g),- cebula (ok. 40g),- ząbek czosnku,- łyżka oleju rzepakowego (ok. 10g),- przyprawy: sok z cytryny, sól, pieprz, wędzona papryka, sos sojowy.Sposób przygo...

Przepyszny kokosowy pudding z CHIA, czyli nasionami szałwii hiszpańskiej. Piękno tego deseru polega na tym, że jest bardzo smaczny, zdrowy i właściwie robi się sam. Nic nie ubijamy, nie gotujemy. Wystarczy zamieszać i ... iść spać ;)Lista zdrowot...

Makaron ze szparagami, szynką parmeńską i suszonymi pomidorami to pyszny, sycący posiłek, który przygotujecie w kilkanaście minut. Wszystko po kolei podsmażamy na patelni, na koniec dodając ugotowany al dente makaron i posypując tartym parmezanem.Szpar...

Genialny! Od kiedy raz go zrobiłam to się zakochałam. Używam go praktycznie do wszystkich wypieków. Świetnie zastępują także cukier waniliowy, który oczywiście też możecie wykonać sami. Jest bardzo ekonomiczny - starcza na bardzo długo. Laski wanilii p...

Sezon truskawkowy w pełni. Ja w tym roku nie szalałam z przetworami, bo po zrobieniu porządków w spiżarce okazało się, że mam jeszcze dżemy truskawkowe z 2014 roku! W tym roku kupiłam w sumie 8kg truskawek i zrobiłam z nich: sos do makaronu, galaretkę...

Im więcej wsłuchujemy się w nasze organizmy, a na szczęście świadomość ciała rośnie, tym większa liczba z nas zaczyna stosować jakąś dietę eliminacyjną. Wiem to z własnego doświadczenia - szukając przyczyn objawów chorobowych u swojej córki eliminowała...

Sezon przeziębień i infekcji trwa. Wiem, że zawsze można po prostu pójść do apteki i kupić jakiś reklamowany produkt na gardło... Od kilku lat skłaniamy się jednak ku domowym sposobom - nie mają przede wszystkim skutków ubocznych.Wśród składników mamy ...