Przepis na Zdrowe

Jak wiecie dietoterapia niedoczynności tarczycy to moja specjalność, głównie dlatego że sama na nią choruję, ale i dlatego że 60% moich pacjentek to właśnie osoby z chorą tarczycą. Aby jeszcze lepiej wykonywać swoją pracę stale się dokształcam i nieust...

Dziś przepis na lekki obiad lub lunch, można takie sakiewki z tuńczykiem zabrać ze sobą do pracy i zjeść na zimno, kolorystyka tego dania przywoła uśmiech chociaż na chwilę.Przygotowanie jest szybkie, a danie zdrowe mimo, że z puszki.Zaczyn...

Jak przygotować grilla - to pytanie najczęściej pada przed długim majowym weekendem, a ten zbliża się wielkimi krokami. Zanim jednak zostaniemy mistrzami grillowania, warto przypomnieć sobie kilka zasad, dzięki którym nasze potrawy z grilla zachw...

Jeśli obserwujecie mój profil na Instagramie, to zapewne zauważyliście, że jestem ogromną wielbicielką słodyczy, a w szczególności lodów. Właściwie to jem je na okrągło, praktycznie cały rok. Pewnego dnia postanowiłam więc zrobić własne, naturalne. Nie...

Biogo to internetowy, a także stacjonarny (Wrocław) sklep ze zdrową żywnością oraz ekologicznymi kosmetykami.Nazwa sklepu składa się z dwóch słów:bio - jako symbol fauny i flory, czyli życia bez oddziaływań człowiekago - jako powrót do natu...

Nadszedł czas na podsumowanie moich testów dotyczących bezglutenowych chlebów Incola. Trochę mi zajęło zanim zjadłam je wszystkie, bo niestety nikt mi nie pomagał w ich konsumpcji :) Początkowo pisałam opinie osobno, pod każdym rodzajem pieczywa, jedna...

Red-OX jest firmą zajmującą się sprzedażą jak i produkcją takich artykułów jak: napój RED-OX, olej lniany RED-OX, preparaty magnezowe, preparaty z Bajkaliną oaz suplementy."Używając Naszych produktów uzupełnisz w organizmie najważniejsze pi...

Witajcie w nowym roku!Chwilę mnie tu nie było, ale okres świąteczno - noworoczny oraz początek nowego roku jakoś nie sprzyjały publikowaniu nowych wpisów. Teraz już wracam, jednak zanim zacznę dodawać nowe przepisy w tym roku, postanowiłam krótko podsu...

Crumble zkleksem chłodnej i pięknie pachnącej pomarańczowej śmietany kokosowej. Mmm...Dla mnie ideał dania. Dania, które łączy w sobie dwie tekstury - miękką i chrupiącą; oraz dwie temperatury - ciepłą i zimną. A jeśli crumble to zrobione j...

Gotuj w zdrowym stylu!Zdrowe, smaczne, aromatyczne, w przepięknych jasno zielonych muszlach małże nowozelandzkie podane w ostrym sosie limonkowym, z dodatkiem aromatycznej mięty, serwowane na złotych i chrupiących medalionach z semoliny.Danie jes...

Kotlety z białej fasoli przypominają smakiem i wyglądem tradycyjne, mięsne kotlety mielone, a przy tym są smaczne i zdrowe. Przepis bazowy można modyfikować przez dodawanie ulubionych ziół, czy np. czosnku, choć nam, ta delikatna, majerankowa wersja b...

Zdrowe i pyszne muffinki z płatkami owsianymi i rabarbarem. Wilgotne i umiarkowanie słodkie, idealne na drugie śniadanie. Polecam!Składniki na 12 muffinek: 1 ½ szklanki mąki pszennej1 szklanka płatków owsianych górskich3 łyżeczki proszku do pieczenia2...

Targi staroci... Lubicie? :)Ja kocham!Już samo słowo s t a r o c i e brzmi dla mnie dobrze. Magicznie. Czuję ciężar lat i historii. Przedmioty które komuś, gdzieś, kiedyś służyły. lepiej bądź gorzej. Czasem naprawdę p i ę k n e. Zapomniane ...

Post dr Dąbrowskiej – krótkie podsumowanie W poprzedni weekend zakończyliśmy post dr Dąbrowskiej uwieńczony przyzwoitym sukcesem. Obserwując własne ciało odnotowałam spadek wagi o ok. 2,5-3 kg (u męża ok. 5 kg) oraz znacznie zmniejszone uczulenie...

Kolejną paczką, już przedostatnią, jaką w tym miesiącu kurier mi dostarczył to paczka od firmy bakeo.pl! Nie znacie tej firmy? To duży błąd! Bo jeśli cenicie sobie dobre jedzenie, a przede wszystkim ZDROWE przekąski, to tam znajdziecie swoisty raj! Oso...

O tym jak ważne jest zdrowe jedzenie wiemy wszyscy. Ale nie każdy pamięta, że równie ważne jest to co kładziemy na naszą skórę… Czy wiecie jaki jest najprostszy i najbardziej skuteczny sposób na oczyszczanie organizmu, którego nie zastąpi żadna dieta c...