Przepis na Zdrowe

Jako, że pogoda płata figle, i zamiast wiosny mamy wciąż zimową aurę, proponuję piernikową mannę. Moje śniadanie dostosowało się do porannego przymrozku za oknem. Co prawda ostatni dzień był wyjątkowo słoneczny,ale jednak nie tak ciepły, jak powinien b...

Dania dla dzieci, których przygotowanie zajmie mniej niż 10 minut? Autorzy udowadniają, że to możliwe. Prezentują, jak szybko i łatwo można przygotować zdrowe i atrakcyjne dla najmłodszych posiłki. Książka stanowi olbrzymią bazę przepisów, z której na ...

Czy ktoś mógłby oprzeć się tym czerwonym, soczystym, słodkim i pachnącym owocom? Bo ja na pewno nie! Dlatego zrobiłam kolejne danie na bazie truskawek. Placki są rozpływające się w ustach, lekkie, no i zdrowe, bo na bazie jogurtu naturalnego. W sam raz...

"Przepis na sukces" to przede wszystkim 150 przepisów na smaczne i zdrowe posiłki, dietetyczne porady dotyczące zdrowego odżywiania oraz zestaw ćwiczeń na płaski brzuch i szczupłą talię.Czy warto kupić? Zdecydowanie tak.Z kilku powodów. Wszyscy "znamy"...

Składniki: Składniki: biszkopty okrągłe 150 gram, jajka 5 sztuk "L", cukier 1 szklanka, przyprawa korzenna 1 opakowanie, twaróg 1 kg/wiaderko, budyń śmietankowy 1 opakowanie, kasza manna 2 łyżki, ...

Składniki: marchew 4 sztuki średnie, seler korzeń 1 średni, pietruszka korzeń 4 średnie, natka pietruszki 1 pęczekZ TYCH SKŁADNIKÓW SĄ 2 POTRAWY I SOK DO PICIA = nareszcie nic się nie zmarnuje, wyciskane resztki są dobre do surówek, placuszków, ciast, ...

Pancakes idealnie smakują i pasują do przedłużonego, leniwego, weekendowego śniadania. Banalnie proste w przygotowaniu, smakują każdemu, nawet tym, którzy uparcie twierdzą, że wolą śniadania na słono, a nie na słodko. Znając podstawowy przepis na panca...

Z ogromną przyjemnością zapraszam mieszkańców stolicy na moje warsztaty! :) Już 24 października razem z Wege Warszawa organizujemy dla Was bezglutenowe i wegańskie warsztaty kulinarne :) Będziemy gotować lokalnie i sezonowo! Wszystkie szczegóły znajdzi...

Kochani, ćwiczycie ? Uprawiacie sporty ? Jesteście aktywni fizycznie ?Jeśli nie - pora zacząć. Nawet niewielka ilość ruchu i wysiłku fizycznego sprawi, że poczujecie się zdecydowanie lepiej. Ja wiem, że jesienią i zimą się nie chce.....

Fajnie czasem zjeść na śniadanie coś słodkiego, a przy tym również zdrowego. I żeby nie była to owsianka :DOwszem, możliwości jest sporo, bo i naleśniki i omlety. Śniadaniowe zapiekanki czy desery jogurtowe. Jednak dziś, propon...

Weekendy to czas, w który wiele osób ma czas na zjedzenie śniadania w spokoju. Ja się staram doceniać możliwość cieszenia się daniem w domu, a najlepiej w wygodnym łóżku. W soboty zazwyczaj jem placki, a w niedzielę do niedawna przeważnie robiłam cieka...

Kochani od dziś możecie również znaleźć moje przepisy na bloguPrzepisy Tradycyjne Autora strony- Lena zaprosiła mnie do współtworzenia przepisów z ponad 100 letnią tradycją. Na jej blogu znajdziecie inspirujące receptury na zdrowe desery, pieczyw...

Pożywne i "zdrowe" ciasteczka, bez dodatku mąki pszennej, wyłącznie na płatkach owsianych, z dodatkiem orzechów i suszonego mango. Nie za słodkie. Super kruche.Ciastka może nie należą do najbardziej atrakcyjnych wizualnie, ale ręczę za smak :)Bardzo po...

Jak na zupę danie to jest za słodkie, jak na obiad za lekkie, jak na przekąskę zbyt sycące. a jak na deser za zdrowe ;) ale uwierzcie mi, że z odpowiednimi dodatkami można je jeść o każdej porze i w formie niemal każdego posiłku. U nas ostatnio na obia...

Przygotowanie tego ciasta zajmuje dosłownie 10 minut. Właściwie to z podanego przepisu wychodzą dwa torciki. Robiłam je w dwóch małych formach o średnicy 15 cm. Torcik w smaku jest lekki cytrynowy i idealnie dopełniony jagodami i bitą śmietaną. Jest te...

Pamiętacie Kochani, jak kilka miesięcy temu przedstawiałam Wam metamorfozę Pani Beaty? Zapowiedziałam wtedy, że to nie koniec naszej współpracy. Chciałam podzielić się z Wami kolejnym sukcesem Pani Beaty, z której możecie śmiało brać przykład :) Pani B...