Przepis na Zdrowe

Zdrowe, szybkie i fantastyczne ciasteczka w 15 minut

Zdrowe, z dodatkiem cukinii, to kolejne ciasto z dodatkiem warzywa, którego nie czuć

To, że zielone jest zdrowe wiadomo, a w połączeniu z rybą jeszcze zdrowsze

Ciasto marchewkowe jest zdrowe i przepyszne, to taki przedsmak Świąt- pachnie cynamonem w całym domu

Zapraszam!

Zdrowe, pyszne, wilgotne...Czytaj więcej »

Dania z kurczakiem to najpopularniejsze fit obiady wśród osób, które dbają o szczupłą sylwetkę, odchudzają się lub trenują. Dlatego na moim blogu proponuję Wam tak wiele sposobów na przyrządzenie drobiu.

Zdrowe śniadanie pasta z avocado i jajko w moullet Zdrowe śniadanie: pasta z avocado i jajko moullet (w koszulce) To śniadanie chodziło za mną od dawna i w końcu nie mogłam się oprzeć. Zdrowe, pyszne, czego chcieć więcej o poranku? Czytaj dale...

Jajka stanowią pożywienie ludzi naprawdę od bardzo dawna. Już zanim jeszcze poznano skład chemiczny jajek uważano je za cenne składnik... read more Ten wpis Dlaczego wiejskie jajka nie są zdrowe? pojawił się po raz pierwszy w Pani Fotograf Gotuje! Blog...

Jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki? Przypomniało mi się jak kilkanaście lat temu, dzień w dzień budziłam się z obolałym gardłem, w poczuciu ogólnego przemęczenia i zniechęcenia do życia. A The post Motywacja do odchudzania. Czyli jak wyrobić w sobie zd...

Mięso stanowi ważny element diety człowieka. Jest najlepszym źródłem dobrze przyswajalnego białka. Zawiera mało wapnia, ale dużo żelaza, fosforu, cynku, miedzi, magnezu i witamin z grupy B. Do czerwonego mięsa zaliczamy: wołowinę, cielęcinę, wieprzowin...

Nie ma to jak pożywne, zdrowe i kolorowe śniadanko, tudzież deser, bo w takim wydaniu również sprawdzi się wyśmienicie- wszak to omlet w deserowym i pysznym wydaniu!

Wegańskie trufle, to kolejny pomysł Gosi Ruszkowskiej, który realizowaliśmy podczas warsztatów kulinarnych Ulicy Ekologicznej. składniki na zdrowe trufle, fot. Joanna Schrade Pyszne, zdrowe, słodkie, choć bez dodatku cukru i bajecznie kolorowe ...

Uwielbiam kawę. Tradycyjną, parzoną po turecku z odrobiną mleka, bez cukru. Właśnie dlatego, że jej nie słodzę, lubię ją pić w towarzystwie dobrego deseru. Jednak, zwykłe ciastka, czekoladki i inne kupne słodycze odpadają, bo unikam cukru. Dlatego częs...

Zdrowe słodkości to chyba jedno z lepszych połączeń, jakie można usłyszeć

Wszyscy mamy nadzieję, że tegoroczne lato jeszcze zaszczyci nas upalną pogodą. W ciepłe dni warto ochłodzić się od wewnątrz zdrowymi orzeźwiającymi napojami. Poznajcie moje przepisy na zimne napoje doskonałe na