Przepis na Zdrowe menu

Dziś przedstawiam Wam kolejne propozycje na śniadanie w Krakowie, tutaj znajdziesz 5 miejsc gdzie lubię chodzić na śniadanie. Tak jak poprzednio, są to miejsca wybrane przeze mnie, w których jedzenie mi smakuje i zawsze coś dla siebie znajdę - krótki s...

Cześć, Dzisiejszy post dotyczy powrotu do restauracji Ganesh prawdziwej indyjskiej kuchni prawie na samym krakowskim rynku. Tym razem była to prezentacja letniego, wegańskiego menu prowadzona przez właściciela sieci indyjskich restauracji Ganes...

Zapraszam!

Dzisiejsze menu jest dla osób o mniejszym zapotrzebowaniu kalorycznym. 1600 kcal może być dobrym menu dla osób mniej aktywnych dla mnie jest to zdecydowanie za mało. Moje zapotrzebowanie wynosi 2400kcal, więc obcięcie 800kcal to dla mnie zdecyd...

Można by przypuszczać, że jesienna aura nie sprzyja zdrowemu odżywianiu, jednak dla chcącego nic trudnego. Wystarczy trochę inwencji twórczej i możemy stworzyć wspaniałe, pełnowartościowe posiłki. Sami się przekonajcie, co można przyrządzić z kilku łat...

Nie udaję, na wakacjach czy też weekendowym wypadzie mam ochotę się zrelaksować. Stąd też nie gotuję, nie generuję kuchennego bałaganu. Nie lecę rano po świeże bułeczki i nie smażę jajecznicy, chociaż mam do dyspozycji kuchnię. W mojej wakacyjnej samot...

Często mamy problem z zaplanowaniem posiłków na cały dzień, dlatego spieszę Wam z pomocą. Z moim przykładowym menu nie musicie myśleć godzinami, co przygotować, wystarczy działać :). Smacznego. Inne przykładowe menu znajdziecie TUTAJ. Zapraszam również...

Restauracja Cucina menu degustacyjne właśnie ogłosiła na sezon wiosna-lato 2017. Menu to jest lżejsze i zawiera więcej warzyw, a także owocowych, orzeźwiających smaków. Oprócz smaków i doskonałych surowców liczy się zbalansowanie przypraw, a także wygl...

Wysoki poziom cholesterolu przyczynia się m.in. do miażdżycy, choroby wieńcowej, udaru mózgu i zawału. Na szczęście istnieje kilka nieskomplikowanych metod, które pozwalają uregulować jego stężenie we krwi. Właściwa dieta, aktywność fizyczna i stosowan...

Racja armii australijskiej (CR1M) jest to zestaw przeznaczony na 24 godziny i jak do tej pory chyba najbogatszy z testowanych (zawiera 39 elementów). Wszystko jest upakowane w ciasną paczkę o wielkości amerykańskiej MRE, tylko grubsze. Takie pakowanie ...

Słodko chociaż bez cukru - taką nazwę nosi moje menu w konkursie Kuchnia 24/7. A w nim:Bardzo zdrowe muffinki bez cukruKruche paluchy bez cukru oraz dip bazyliowyKąski z kurczaka z sosemTarteletki z owocami(ta pozycja już z cukrem, ale musi...

Krem z pomidorów to pyszna propozycja na obiad lub lekką kolację. Przygotujecie ją błyskawicznie z kilku podstawowych i łatwo dostępnych składników. Lubiana przez wszystkich, a do tego bardzo zdrowa. Polecam!! Składniki (1 porcja): 1 puszka pom...

Artykuł Eko Bio Organic Centrum, czyli gdzie zrobić zdrowe zakupy pochodzi z serwisu NaWidelcu.

Aby zdrowo się odżywiać wystarczy mieć chęci i dobry plan :)Czasami brakuje nam pomysłów na smaczne, zdrowe posiłki i wtedy nasze menu staje się monotonne. Zazwyczaj kończy się na warzywach z ryżem albo gotowanej piersi z warzywami. Tak było właśnie u ...

Pierwsze dni wakacji za nami, pogoda dopisuje, więc dużo czasu spędzamy poza domem na aktywnym wypoczynku

Szok. Kompletny szok. Okazuje się, że istnieją w Poznaniu bary szybkiej obsługi, gdzie można zjeść ciekawie, smacznie i przede wszystkim tanio. Z ogromną przyjemnością przychodzi mi opis "Wuchty Smaków" na naszym blogu. Zapraszam do lektury!Zacząć wypa...