Przepis na Z mąką łubinową

Otrzymałam wspaniałego maila od dziewczyny, której udało się zrzucić aż 30 kg z pomocą moich przepisów. Jej imię to Justyna. Przeczytajcie wywiad, który z nią przeprowadziłam. Nic nie motywuje mnie

Kolacja wigilijna to dla wielu z nas najważniejszy moment w roku. Chcemy zjeść smacznie i spędzić miłe chwile z rodziną. Nie każdy wie, że kolacja wigilijna może stać się naprawdę

Pytacie mnie o kolejne konkursy, więc spełniam Wasze prośby:) Ogłaszam kolejny konkurs, w którym każdy może wziąć udział:) Do wygrania ponownie będzie moja dieta odchudzająca ułożona z moich przepisów, książka

Z dużą przyjemnością ogłaszam kolejny konkurs, w którym do wygrania są nowe super nagrody:) Tym razem oprócz indywidualnej diety, książki mojego autorstwa i Dziennika Kalorii, możecie wygrać

SORBETY Z BORÓWKAMI Z DELIKATNEJ HERBATY POZIOMKOWO-WANILIOWEJ - Kiedy szukałam idealnych mieszanek herbat, robiłam to też z myślą o moim wnuczku (ma prawie 4 lata). Smak delikatnej herbaty poziomkowo-waniliowej przypadł mu bardzo do gustu (pije ją pos...

PODUDZIA Z KURCZAKA KONFITOWANE taki sposób przygotowania potrawy powoduje, że otrzymujemy idealnie kruche, doprawione i wilgotne mięso. Bardzo polecam taki sposób przygotowania podudzi z kurczaka.  

PASZTECIKI Z KAPUSTĄ I GRZYBAMI Składniki: 2 płaty ciasta francuskiego Czarnuszka do posypania 0,5 kg kapusty kiszonej 1 cebula Garść grzybów (u mnie podgrzybki suszone) 1 jajko do posmarowania Olej do smażenia Sól Pieprz Majeranek Wykonanie: Grzyby na...

Wybierając się w dłuższą drogę mamy zawsze wiele spraw do ogarnięcia i nigdy nie wiadomo, co się nam może przydarzyć . Jeśli planujemy lot samolotem, zwykle zabieramy ze sobą sporo bagażu. Nie jest łatwo podróżować z nim ogólnie dostępnymi środkami tra...

Ostatnimi czasy ogrania mnie wielka żałość, coraz częściej zdarza mi się stawać twarzą w twarz z fikcjami, fikcjami przebranymi za prawdziwych ludzi. Prawie jak w piosence Mannam, tysiące twarzy setki miraży tylko proporcje znacznie gorsze. Przebrani n...

Kiedy przychodzi pora na pachnące lasem grzybki, nie sposób oprzeć się nim i nie zrobić  zupy  ja za taką przepadam i nie odpuszczęmogę jeść ją 3 razy dziennie Składniki: 2 litry dowolnego rosołu + 3 marchewki z niego...

Uwielbiam zupy. Zarówno zimą, na rozgrzanie jak i w lecie, aby wykorzystać wszystkie wspaniałe warzywa. Na przykład kukurydzę! Pyszna słodka i chrupiąca. Nadaje zupie pięknej barwy i słodyczy. Doprawioną aromatycznymi przyprawami będzie stanowić pyszny...

Pijemy zielone! :) Składniki na 4 porcje:Mango - 2 średnie, dojrzałe sztukiPomarańcza - sztukaJabłko - sztukaŚwieży szpinak - 4 garści Woda - szklankaMiód - łyżka (opcjonalnie, zależy od słodkości owoców)Sposób przygotowania:Miksujemy i pijemy :)Wart...

Kilka dni temu stałam się szczęśliwym nabywcą książki pana Konrada. Jest w Niej cała masa fajnych przepisów na lekkie, zdrowe dania. Co ciekawego, w składnikach do poszczególnych potraw nie znajdziemy ani grama soli. Pysznie, zdrowo i kolorowo.Składnik...

Jak moje samopoczucie? Tragicznie.. Od kilku dni ledwo jestem w stanie zejść z łóżka, o gotowaniu, czy sprzątaniu mogę pomarzyć.. Nie będę Was zbytnio uświadamiała ale trasę łóżko - łazienka mam opanowaną ;p Szczęśliwie mam możliwość przeczekan...

Dzisiejszy chleb totalnie Was zaskoczy- nie potrzebuje wyrastania, wystarczy zmieszać kilka składników i wstawić do piekarnika. Proste? Proste ! Ale dlaczego wcześniej na to nie wpadłam?! Jest to zdecydowanie propozycja dla zabieganych osób. Ogromnym a...

Drodzy Panowie!Zastanawiacie się czym zaskoczyć Damę Swojego Serca?:)Podpowiadam - Wiekszosc kobiet jest na niekończącej się diecie i uwierzcie mi, One wcale nie oczekują od Was czekoladek, pralinek czy kosztownych prezentów. Dajcie coś od Siebie, zorg...