Przepis na wołowina z marchewką

Jakiś czas temu poznałam przesympatyczną Agnieszkę. Agnieszka jak się okazało prowadzi Poradnię Dietetyczną, co dało nam powód do długich rozmów o jedzeniu i zdrowym odżywianiu. Z tych naszych rozważań powstał pomysł, aby na blogu powstała zakładka z p...

Wytrawny omlet na ostro z pomidorem i chili WARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 33 gTłuszcz: 33 gWęglowodany: 45 gSKŁADNIKI:Jaja - 5 małych (220 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (9 g)Pomidorki koktajlowe - 8,5 sztuki (170 g)Chi...

Składniki na blaszkę (ok. 35 pierniczków):przepis bez masła zastąpiłem go oliwą z oliwek :)Mąka pełnoziarnista (typ 1850) - 2 szklankiZmielone goździki - 2 łyżeczkiCynamon - 2 łyżeczkiImbir - 1/2 łyżeczkiGałka muszkatołowa - 1/2 łyżeczkiMiód (pły...

Dzisiaj ponownie drodzy czytelnicy zachęcam Was do zdrowego trybu życia i rozsądnego odżywiania swojego organizmu. Powód podwójny bo w ramach konkursu z marką Marwit, mogę Wam zaprezentować super pomysł na zdrowy lunch do pracy, jak i ponownie zachęcić...

Pyszne i egzotyczne danie, krewetki z kuskusem i szpinakiem, podane z skarmelizowanymi gruszkami w sosie miodowo-cytrynowym.POMYSŁ NA SOBOTNI OBIAD!ZAPRASZAM!przepis TUTAJ

CIASTO Z RABARBAREMSezon na rabarbar wciąż trwa! Ciasto z rabarbarem to jedno z tych ciast, na które czekamy całą zimę. Kiedy rabarbar pojawia się na stole wiadomo, że już lada moment będzie znowu lato. Dla mnie rabarbar to przede wszystkim smak ...

Ostatnio na blogu co raz częściej pojawiają się przepisy z moich lat dzieciństwa. Jakoś wracam sentymentalnie do tamtych zapomnianych mi już smaków, próbuje je odtworzyć tak jak je zapamiętałam. Przypominam sobie chwile i wspólne momenty z moją babcią ...

SAŁATKA LUNCH DO PRACY!Szybka, prosta i bardzo smaczna sałatka na lunch do pracy czy uczelnię. Sałatkę zrobisz w 5 minut przed wyjściem z domu. Jest przepyszna. Polecam!PRZEPIS NA DIETETYCZNĄ SAŁATKĘ DO PRACYSKŁADNIKI:- duża garść ulubionej sałaty (u m...

FACEBOOK-INSTAGRAMDzisiaj wyjątkowo nie-śniadaniowo, ale chciałam sie pochwalić, jakie ładne wyszło!Uwielbiam sushi! Moje nie wychodzą tak idealne jak w restaracji, ale i tak są pyszne. Tym razem większość w wersji z... kurczakiem! Bo niekt...

FACEBOOK-INSTAGRAMTakie śniadanie polecam jak się gdzieś spieszę. Wyciągam serek wiejski z lodówki, kroję owoce, dodaję musli i jest. Wtedy nie układa misternie plasterków banana dookoła :PSerek wiejski + domowa garnola z tego przepisu ...

Sezon grillowy rozpoczęty to i kilka wpisów na bloga wpadnie. Dzisiaj warzywa w pysznej marynacie, idealnie doprawione i chrupiące, choć dobrze zgrillowane. Świetny dodatek do mięsa a całość zrobi nam rewelacyjny obiad na świeżym powietrzu. Smacznego!S...

Kwiaty cukinii jeszcze są w moim ogrodzie i chętnie je jemy. Dzisiaj ciasto naleśnikowe wzbogaciłam ziołami - też oczywiście z przydomowego ogródka. Polecam!Składniki :* 12 kwiatów cukinii* 2 szklanki mąki* pół szklanki mleka* pół szklanki ...

Kolejny piątek i kolejne błyskawiczne danie. Dzisiaj moje ulubione czyli makaron. Jak wiecie ja go po prostu uwielbiam. Dzisiaj z boczkiem i szpinakiem. Polecam!Składniki :* 2 szklani makaronu penne* pół paczki świeżego szpinaku* ząbek czos...

To już kolejny piątek? Jak ten czas szybko leci. Za miesiąc Święta, ale póki co śniadanie i to na szybko. Bułeczka na ciepło z warzywami i mozzarellą. Polecam nie tylko na weekendowe śniadanie.Składniki :* ulubione bułeczki* ulubiona wędlin...

Dzisiaj przyjdzie do Was Mikołaj! Byliście grzeczni? To się dobrze składa, bo mam do rozdania aż trzy prezenty!Zasady :* polub Magiczne Życie Marty na FB* udostępnij ten post* dodaj banerek u siebie na blogu* dodaj mnie na Instagramie* odpowiedź ...

idealna propozycja na szybki obiadszczególnie w sierpniowe upałySkładniki makaron Tagliatelle 150 gram cukinia zielona 2 małe papryka czerwona 1/3 sztuki cebula 1...