Przepisy z kategorii Dania Lekkie/Diety

Ostatnio często mam chęć przygotować świeżą sałatę do młodych ziemniaczków. I tak sobie wymyślam tylko sosiki. Tym razem firma Folwark poratowała mnie gotowymi dressingami. I padło na ziołowo-musztardowy. Rewelacja! Ostrzejszy w smaku, idealnie podkreś...

Kolejny piątek i kolejny wpis na coś błyskawicznego. Będzie to sałatka. Taka z kurczakiem i serem ricotta salata. Przygotujcie sobie większą porcję, bo jest przepyszna!Składniki :* mix sałat* podwójna pierś z kurczaka* ulubiona przyprawa do kurcz...

Uwielbiam dania na szybko. Szczególnie warzywa na patelnie. Dzisiaj moja propozycja na takie warzywa podane z sosem na bazie jajka i parmezanu. Koniecznie spróbujcie!Składniki :* opakowanie warzyw na patelnie* 2 jajka* 100g startego parmezanu&nbs...

Dzisiaj zaczynamy post i jak na postny dzień przystało serwuję śledzika. Tym razem w wersji na jeden kęs. Idealny śledzik na śniadanie lub kolację. Razem z SEKO. S.A. możecie go przygotować bardzo szybko, bo gotowy słoik z przyrządzonym śledziem ułatwi...

Za selerem naciowym nie przepadam. Jednak w tej sałatce, w połączeniu z ananasem, smakuje po prostu wybornie! Koniecznie musicie ją zrobić, bez dwóch zdań!Składniki :* 2-3 łodygi selera naciowego* podwójna pierś z kurczaka pieczona albo gotowana*...

Błyskawiczny przepis na rybę podaną na szpinaku z serem pleśniowym i mozzarellą. Smacznego!Składniki :* 300g surowego łososia* 200g mrożonego szpinaku* 50g gorgonzoli* 100g sera mozzarella* sól, pieprz* sok z cytryny* plaster cy...

Rybka w piątek to idealna kolacja. Ja polecam łososia na rukoli z pysznym sosem. Oczywiście danie błyskawiczne! Niebo w gębie! Smacznego!Składniki :* 200-300g świeżego fileta z łososia* łyżka oliwy z oliwek* sól, pieprz* łyżka soku z cytryny ...

Pyszna sałatka. Pożywna i możecie dodać do niej co tylko chcecie. U mnie będzie z brokułem. Idealna na obiad ale i na lunch do pracy. Polecam!Składniki :* brokuł* ogórek zielony* pęczek koperku* 300g mięsa z kurczaka np filet pieczony...

Kolejny błyskawiczny piątek to dla mnie dzień urlopowy więc przygotowałam sobie rano słoiczki z łososiem do zabrania ze sobą w drogę. Bo jedziemy dzisiaj na wycieczkę, a takie danie będzie idealne do przekąszenia w trasie. Smacznego!Składniki :* ...

Przeglądając mój jeden z ulubionych kanałów youtubowych, czyli Paulę, znalazłam Jej przepis na sałatkę. I od tego czasu to ona gości u mnie na stole, szczególnie przy grillu. Polecam spróbować! Jest mega pyszna!Składniki :* 2 brokuły* 300g pieczarek* 2...

Przepyszna sałatka z ciepłym kurczakiem i fetą. Idealna na letnie przyjęcia czy grille. Polecam, bo jest szybko, smaczna i zdrowa!Składniki :* mix sałat* 0,5kg mięsa z uda kurczaka* ulubiona przyprawa do kurczaka * kilka pomidorków koktajlowych* ...

Ryba jest dobra zawsze. Do tego makaron i cukinia. Trzy składniki a danie przepyszne i zdrowe. Coś szybkiego na obiad czy na kolację. Musicie spróbować!Składniki :* filet z łososia około 200g* 3 łyżki soku z cytryny* sól, pieprz* łyżka oliwy* łyż...

Kolejny piątek i kolejna błyskawiczna propozycja. Tym razem na sałatkę, która możecie podać do grilla, do obiadu, nadziać nią tortillę czy po prostu zjeść jako lunch. Polecam!Składniki :* świeży szpinak* 3 pomidory* czerwona cebula * zielony ogór...

Dzisiaj robię kapustę, większą ilość, żeby była do obiadu na dwa dni i tak do podjadania np z chlebem. Teraz jest najlepsza i najtańsza. Trzeba więc korzystać.Składniki :* 3 główki młodej kapusty* 2 marchewki* sól, pieprz* 3 łyżki masła* ko...

Sałatka jest dobra na wszystko. A lekka sałatka to już na pewno. Moja jest jedną z lepszych, wrzucam do niej wszystko to co lubię, oczywiście ser pleśniowy i pyszny sos. Polecam na błyskawiczny piątek.Składniki :* mix sałat* kilka rzodkiewek* czerwona ...

Sezon grillowy rozpoczęty to i kilka wpisów na bloga wpadnie. Dzisiaj warzywa w pysznej marynacie, idealnie doprawione i chrupiące, choć dobrze zgrillowane. Świetny dodatek do mięsa a całość zrobi nam rewelacyjny obiad na świeżym powietrzu. Smacznego!S...