Przepis na Top ten 2015

Źródło kwasów tłuszczowych Omega 3 i Omega 6 w optymalnych proporcjachCzytaj więcej »

Bardzo sycący koktajl redukujący kilogramy i przyspieszający metabolizmCzytaj więcej »

Wspomagający odchudzanie duet na czerwono i na zielono :) WIOSNA!Czytaj więcej »

Chocolate Bro Smoothie przygotował Janek z MASTER CHEFaCzytaj więcej »

Koktajl antynowotworowy wspomagający zdrowie na codzieńCzytaj więcej »

Zielony detoks na sokach - oczyszczanie, odmładzanie i odżywianieCzytaj więcej »

Trudno potrawę nazwać tak do końca gulaszem bo przecież to pierś z kurczaka i warzywa, a polenta to też nie polenta a kaszka manna na gęsto :). Ale pomysł się liczy i smaczne jest. Polecam.Czytaj więcej »

Za oknem pogoda w kratkę, czasami jeszcze czuć lato, ale [...]

Za progiem listopad, jesienne szarugi i słota typowa dla tej pory roku. Jednak nie ma powodu aby nie cieszyć się słońcem lata i gorącem plaż na co dzień, nawet w środku zimy. Zwykle aby w chłodny i ponury wieczór nieco wspomnieć żar lata, lub choćby je...

Nie będę tego jadł, nie widzę padła, które wybrzmiewa w kuchni podczas krojenia warzyw, nie jest dla amatora kucharzenia najlepszą rzeczą, jaką mógł usłyszeć. Okazało się jednak, że... Przeczytaj całość

Foccacia to tradycyjna potrawa kuchni włoskiej, choć właściwie trudno tu mówić o potrawie, jest to raczej rodzaj pieczywa, które podaje się jako dodatek do innych dań albo przed głównym posiłkiem, żeby uspokoić pierwszy głód. Ja serwuję foccacię jako p...

Wczorajszy poradnik Jak idealnie upiec kaczkę? bardzo dobrze się przyjął. Cieszy mnie to ogromnie bo ostatnio moim ulubionym rodzajem mięsa jest właśnie kaczka. Co jakiś czas będzie się więc pojawiał nowy przepis na niedzielny obiad. Dzis...

Gdy po raz pierwszy zobaczyłam okładkę tej książki nie byłam do końca przekonana czy jej zawartość jest godna uwagi. Nie specjalnie wiedziałam kim jest jej autorka. Co prawda kilka razy widziałam ją na antenie DDTVN gdy gotowała jakieś dania eko dla dz...

Kasztanowiec z owocami to chyba najsmaczniejsze ciasto, jakie do tej pory skonstruowałam. Pyszny, kruchy spód z jesiennymi słodkimi owocami … Czytaj dalej Post Kruchy Kasztanowiec z Owocami (bez glutenu, bez nabiału) pojawił się poraz pierwszy ...

Makaron ugotować w lekko osolonej wodzie. Brokuła umyć, pokroić na małe różyczki i ugotować al dente. Boczek pokroić w cienkie paseczki, podsmażyć na patelni bez tłuszczu, dodać pokrojoną w kostkę cebulę i całość jeszcze chwilę smażyć mieszając. Do śmi...

Ciasto z kaszy jaglanej z jabłkami to pachnący cynamonem bezglutenowy i bezcukrowy wypiek. Wymaga trochę więcej przygotowań niż moje ulubione super szybkie ciasta, lecz absolutnie jest tego warte Ciasto ma strukturę i smak przypominająca ...