Przepis na Top ten 2015

Smoothie z jarmużem, mrożonym bananem i jabłkiem podany z domową granoląNie wiem jak wam, ale mi takie zielone potworki dodają dużego kopa z rana. Moc witamin działa cuda. Dzisiaj ta energia mi się przyda, bo jak w każdy poniedziałek nie będzie mnie...

**Owsiany szejk banan szpinak ze słonecznikiem i tahini**A kiedyś, bo chciałam godnie wykorzystać ostatnie zapasy dyni zjadłam **Owsiany szejk banan - dynia - truskawki z pyłkiem pszczelim i orzeszkami ziemnymi**Oba dobre :D

makowe placki ryżowe z twarożkiem śmietankowym morelami i miodempoppy seed rice pancakes with creamy cottage cheese, apricots and honeyW klimatach brzoskwiniowo-morelowych - tarta. Mnie zachwyciła smakiem i aromatem. KLIK

Koktajl lekkie śniadanie który zwyciężył w konkursie z PurasanaCzytaj więcej »

Koktajl doskonały, minimum składników maksimum korzyści i smakuCzytaj więcej »

Wielce smakowity, trochę fit deser, do którego specjalnie pofatygowałam się zrobić karmelówkę. Bardzo chciałam go Wam pokazać, choć jest dla NieAlergika, ale tu spotkała mnie ciutas przykra niespodzianka, bo nie mogłam odnaleźć przepisu. Dopadłam go wr...

Serdecznie zapraszam już 8 lutego do gliwickiego Złotego Osła na warsztaty kulinarne dla dorosłych! Będziemy gotować prosto, zdrowo i kolorowo! Cena to 75zł, start o godz. 12.00, będziemy szaleć w kuchni co najmniej 3 godziny! :)Zapisy: zielenina...

Zapraszam serdecznie na DARMOWE warsztaty kulinarne, które poprowadzę już 26 września we Wrocławiu! Można rezerwować miejsca pod adresem vitamix.bestblender.pl@gmail.com Wszystkie szczegóły na plakacie poniżej, mam nadzieję, że do zobaczenia! :)...

Te lody to nic innego, jak połączenie dwóch moich poprzednich wpisów, czyli lodów bananowych i masła orzechowego. A jak wiadomo pyszne + pyszne = super pyszne ;)Składniki:bananymasło orzechoweBanany kroimy w plasterki i mrozimy. Zamrożone banany blendu...

Pieczone ziemniaki przedstawiałam już kilkakrotnie (tutaj, tutaj bądź tutaj) ale pieczonego kalafiora jeszcze nie próbowałam - i żałuję tylko, że tak późno zdecydowałam się na upieczenie tego kwiatu - w połączeniu z orientalną przyprawą smakuje super! ...

Jem Śniadanko i lecę do szkoły . Zaczyna się maraton ale oby do Piątku hihi ;)Zostało mi jajko i łosoś oczywiście coś zielonego musi być i dodałam tez rzeżuchy *.*Takie śniadanko dodaje mi powera Na cały dzień! ...

Mleko kokosowe pasuje praktycznie do wszystkiego. Świetnie zagęszcza potrawę i nadaje jej lekko orientalny aromat. To danie, które można przygotować na AIP.Przygotowanie: 45 minSkładniki:pęczek botwiny2 marchewki1 pietruszkamały plaster imbiru2 ząbki c...

Składniki: olej rzepakowy 1/4 szklanki, sok z cytryny 1 łyżeczka, kucharek 3/4 łyżeczki, pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki, papryka ostra mielona 1/2 łyżeczki, natka pietruszki 1 pęczek, filety ryb...

Składniki: mięso mielone drobiowe 65 dag, pierś z kurczaka 50 dag, sól peklowa 1,5 łyżeczki, tymianek 1 łyżeczki, kucharek 3/4 łyżeczki, pieprz czarny mielony 1 łyżeczka, papryka słodka mielona 1 łyżeczka...

Składniki: okoń 2 średnie, kucharek 1 łyżeczka, pieprz czarny mielony 1 łyżeczka, sok z cytryny 4 łyżeczki, masło 100 gram, natka pietruszki 6 gałązek świeże okonie oczyścić: odciąć łby, usunąć wnętrzności, o...

Składniki: mleko 2 % 1/2 litra, masło 2 łyżeczki, cukier 1 łyżka, kasza manna 4 łyżki, sól - szczypta, woda mineralna 1/2 szklanki, cukier puder 1 łyżka, borówki 2 szklanki mleko zagotować z...