Przepis na sałatka z truskawką

Wszystkim tym, którzy potrzebują odskoczni od karnawałowego łakomstwa, a także fankom i fanom zieleniny polecam moją super zdrową surówkę z dodatkiem aromatycznego sosu z cytrusów. Lekka surówka z kapustą pekińską i sosem pomarańczowym to pyszny miks s...

Nareszcie pojawiły się melony ! Uwielbiam te owoce ! W większości składają się z wody i są jednym z moich ulubionych owoców wiosenno letnich ! Sałatki i koktajle z melona są bardzo odświerzające i mają mało kalorii więc możemy Continue R...

Crumble z truskawkami i rabarbarem z orzechowo-owsianą kruszonką Składniki: Dla owocowej warstwy — Truskawki — 800 g — Rabarbar — 400 g, pokrojony na 1 cm kawałki — Cytryna — wyciśnięty sok — Cukier — 3 łyżki — Cynamon — 1 łyżeczka — Kardamon — może by...

Sezon pokrzywowy w pełni! Warto z niego skorzystać i jeśli tylko ma się dostęp do pokrzywy z nieskażonych terenów, można z tej niepozornej rośliny przyrządzić wiele ciekawych i z pewnością bardzo zdrowych dań. Jednym z najprostszych jest pokrzywowe pes...

Taki sorbet będzie idealny w gorące dni.   Orzeźwiający i pyszny. Idealny jako deser, lub...

Roladki ztortilli zszynką orazserkiem paprykowym są kolejnym pomysłem nasylwestrową, szybką przekąskę. Artykuł Roladki ztortilli zszynką orazserkiem paprykowym pochodzi z serwisu Po Prostu Pycha. ...

Owsianka z gruszką to dobry sposób na rozpoczęcie udanego dnia. Najczęściej na śniadanie jem owsiankę z bananem lub owsiankę z jabłkiem. Aby nie znudziły mi się moje śniadania, raz na jakiś czas zmieniam owoce i dodatki. Gruszka, którą dodałam była bar...

Deser jogurtowy z galaretką i borówkami to taki deser, który świetnie się nadaje na schłodzenie w upalne dni, jak i na drugie śniadanie czy podwieczorek. Nie potrzebujemy do niego zbyt dużej ilości składników, a jego bazę stanowi jogurt grecki. Do przy...

Omlet z truskawkami                 Przepis na omlet z truskawkami wymyśliła moja żona jak był jeszcze sezon na truskawki i kosztowały one kilka złotych. Jeżeli nie macie świeżych owoców, możecie bez problemu użyć truskawek mrożonych.  Danie jest zdrow...

Kanapki, to jedna z najczęstszych drugich śniadań, przekąsek, przygotowywanych przez nas do pracy, czy szkoły. Warto zatem zadbać, aby dostarczały nam jak najwięcej wartości odżywczych, a przy tym smakowały świetnie! Dlatego dziś chce podzielić się moi...

Jestem fanką makaronu pod postacią wszelaką. No niestety, co począć. Próbowałam znaleźć jakiś zdrowszy odpowiednik. Makaron razowy zupełnie nie spotkał się z aprobatą w moim domu. Szary makaron soba też początkowo nie wywołał entuzjazmu. Szczególnie, ż...

Tak się zrobiło zimno, że zachciało mi się czegoś rozgrzewającego, sycącego a nawet tłustego i pomysł padł na zacierkową z boczkiem. Takie wspomnienie dawnych lat Zupa zacierkowa z boczkiem składniki: 2 litry wody włoszczyzna (2 marchewki, kawał...

Dzisiaj proponuję Wam prosty, ale efektowny deser z tapioką, czyli przeźroczystymi perełkami o jędrnej strukturze, nie zawierające glutenu, ani cholesterolu!Deser przygotowany jest na mleku kokosowym, przełożony warstwą czekodżemu Łowicz Truskawka z Be...

Prosta i pyszna zielona kremowa zupka przesycona aromatem młodego koperku. W sam raz na letni obiadek. Zupkę można podać z grzankami, groszkiem ptysiowym lub tak jak ja z paluchem z ciasta francuskiego.składniki:1 l bulionu drobiowegopęczek koperku ( o...

Niektórzy uważają iż będąc na diecie należy unikać deserów. Chciałabym obalić ten mit otóż można z wykorzystaniem odpowiednich produktów i zasad obróbki. Dziś przygotowałam bardzo pyszny deser dietetyczny pomarańczowo- miętowy. Najlepiej przygotować go...

Ziemniaczane zapiekanki są jednymi z moich ulubionych, zazwyczaj dodaję do nich kawałki kurczaka lub mielonego mięsa. Ostatnio wypróbowałam wersję z rybą i okazała się ona równie smaczną wersją. Do jej przyrządzenia możemy użyć dowolnej ryby, wcześniej...