Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Indyk, czyli super mięso. Mało tłuszczu, dużo białka. Smaczne, delikatne, doskonale komponujący z niemal każdym dodatkiem - począwszy od słodkich, przez kwaśne aż do pikantnych, czy słonych. Może się wydawać mało wykw...

Wieczorem dopadła mnie chętka na jakąś sałatkę, a że w lodówce znalazłam niewiele, to sałatka jest tylko z 3 składników+ majonez. Prosta i łatwa, a bardzo smaczna i pożywna.Składniki:1 puszka białej, drobnej fasolki w zalewieok. 100 g. dobrej jak...

Hej :-) Jak tam pogoda u Was ?? Też tak słonecznie i ciepło ??? Fajnie, że jeszcze jest tak ładnie. Co do jedzonka, to tak lekko dziś, pstrąg łososiowy gotowany na parze, oprószony solą i pieprzem, do tego troszkę masła, czosnek i por :-). Jako dodatek...

Niedzielne śniadanie. Święta za pasem, pora na sałatkę śledziową. Nie mogłam się zdecydować, czy chcę ją z buraczkami czy bez, zatem podałam sałatkę warstwową. W rezultacie i tak wszystko się wymieszało, ...

Sałatka w trochę innym wydaniu, do której wykorzystałam pieczone buraki i marchewkę gotowaną. Polecam przemycać witaminy w połączeniu ze śledziami. Polecam na świątecznym stole.3 płaty śledziowe matias1/2 jabłka1/2 cebuli białejnatka pietruszki1 burak ...

Sałatka którą jadam często jesienią kiedy gruszki są najlepsze i figi też. Uwielbiam dodawać owoce do sałatek. Szybka, prosta do zrobienia i bardzo dobra.2 garście rukoli1 gruszka2 figi10 gron winogrono ciemne1/2 cebuli czerwonej1 kawałek sera camember...

Banan + awokado + czekolada + kasza gryczanaCzy istnieje lepsza kombinacja, która daje energetycznego kopa? :)A dzisiaj kolejny dzień przygotowań, także będzie on baaaardzo potrzebny!Ciasta już upieczone, podobnie jak większość dań.Do zrobienia zostały...

Dawno na blogu nie było żadnej sałatki, więc proszę bardzo!Ta sałatka przekona nawet największego szpinakowego sceptyka, zaręczam :)Połączenie świeżego szpinaku, truskawek, orzechów włoskich i dressingu na bazie oliwy i octu balsamicznego, to pra...

Przepis na taką sałatkę moja mama dostała od koleżanki z pracy. Sałatka ekspresowa, robi się ją dosłownie w 5 minut. Bardzo zdrowa, zawiera dużo białka i witamin, jest pożywna i syci na długo.Polecam ją zwłaszcza osobom, które nie jedzą mięsa. Mi...

Wakacje co prawda powoli dobiegają końca, ale upały wciąż dają się we znaki, dlatego smakami lata będziemy mogli cieszyć się przez jakiś czas. Dzisiejsza propozycja to lekka sałatka z melona, świeżych fig i soczewicy połączonych orzeźwiającym i a...

Wszystkim znana sałatka grecka. Oryginalnie podawana jest z plastrem sera na wierzchu.Składniki 3 pomidory ...

To bardzo prosta i bardzo smaczna sałatka. Składników niewiele, dlatego warto zrobić...Składniki :ogórek zielonyrukolarzodkiewkaPrzygotowanie:Ogórek, rukolę i rzodkiewki umyćRzodkiewki, ogórek pokroić w kostkę, a rukolę rozdrobnićSkładniki połącz...

Sałatka jest takim daniem, które można jeść bez względu na porę,dzień tygodnia...Zawsze jest to alternatywa, gdy brak pomysłu np na kolację.Porcelana Bogucice Martha PlatinSkładniki: opakowanie makaronu np małe kolanka1 mały&nbs...

Sałatki są niezawodne. Lekkie, zdrowe, dietetyczne (jeśli sos nie zawiera pół szklanki oleju) i niskowęglowodanowe (jeśli sałatka jest bez ryżu, ziemniaków czy makaronu). Szybkie, odpowiednie do wzięcia na wynos o ile posiadamy pewne, nieprzeciekające ...

Sałatka z makaronem ryżowym, brokułem, prażonym słonecznikiem i sosem jogurtowo - czosnkowym to moja propozycja na szybkie przygotowanie przystawki Sylwestrowej.SKŁADNIKIszklanka makaronu ryżowego1 mały brokuł1/2 puszki kukurydzy1/2 szklanki ziaren sło...

Tym razem ekspresowa sałatka dla bardzo zabieganych ludzi;) Do jej wykonania potrzebujemy tylko 3 składniki: rukolę, kozi ser i świeże figi. Bardziej skomplikowany będzie dressing, bo z olejem, pastą sezamową, ząbkiem czosnku, łyżką miodu, solą i...