Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Pasta z zielonego groszku stanowi doskonałą propozycję jako dodatek do pieczywa. Świetnie pasuje do makaronu jako zastępstwo dla pesto. Przepis jest prosty i szybki do przygotowania. Post Pasta z zielonego groszku pojawił się poraz pierwszy w Pan i Pan...

Delikatna masa śmietankowa z mascarpone w połączeniu z kruchym ciastem tworzą pyszne, rozpływające się w ustach babeczki. Składniki: ciasto: 200 Post Babeczki z masą śmietankową z mascarpone pojawił się poraz pierwszy w Pan i Pani Domu. ...

klasyczny pstrąg pieczony z migdałami, koperkiem, zamarynowany w soli, chili, sok z cytryny, sok z grejfruta i koperek podany z surówką z kapust, grejfruta czerwonego i białego i melona i ryż migdały siekam płątki i obficie sypie z koperkiem przed włoż...

Coś pysznego! Idealnie zamarynowane, kruche, soczyste mięso z kurczaka z ziołowymi warzywami z grilla. Przepyszny obiad z kuchni greckiej, czyli smakowe wspomnienie wakacji! Souvlaki jogurtowe z warzywami grillowanymi składniki: 300g piersi z kurczaka ...

Uwielbiam weekendowe śniadania, kiedy mając więcej czasu możemy pozwolić sobie na coś wyjątkowego. Korzystając z sezonu na śliwki przygotowałam delikatne brioszki z ich dodatkiem. Mam słabość do drożdżowych wypieków, a ponieważ cały sekret polega na ty...

Miałam w zeszły weekend ochotę na ciasto. Dawno nie piekłam ciasta a bogactwo owoców o tej porze roku aż naprasza się o ciasto z owocami. Ale żeby było zdrowiej postało ciasto z kaszy jaglanej z dodatkiem mąki migdałowej a z owoców postawiłam na morele...

Wyjątkowa propozycja dla smakoszy łososia. Wykwintne danie z niebanalnymi dodatkami. Łosoś marynowany w ziołach, czosnku i orzeszkach piniowych, przykryty plastrami sera taleggio (ser dojrzewający z białą pleśnią) podany z duszonymi na maśle suszonymi ...

Koktajle z mango Koktajle z mango: ZEN vs coś dla sportowców Koktajle z mango czyli kolejna porcja zdrowych smoothie. Uwielbiam koktajle, nie wyobrażam sobie weekendu bez tej pysznej dawki witamin.   Oczyszczający ko...

Uroczysty obiad nie jest prostą sprawą. Trzeba zaspokoić różne gusta gości. Co zrobić, aby było prosto, wykwintnie oraz żeby można było przygotować wcześniej? W takiej roli świetnie sprawdzają się polędwiczki wieprzowe ich mięso jest chude, del...

Przepis na chudą carbonarę z groszkiem, migdałami i bazylią znalazłam w książce Jamiego Oliviera Superfood na co dzień. Jest bardzo prosta i szybka do przygotowania, smakuje wyśmienicie i do tego jest zdrowa, więc czego chcieć wię...

Kanapka z jajkiem i pastą z kawiora z pewnością podbije serca miłośników wszelkich połączeń jajek ze smakami rybnymi. Poza kanapką z jajkiem i pastą kawiorową uwielbiam także pastę tuńczykową (również na bazie jajek), jajka z pastą łososiową i pastę sa...

Tą surówkę przyrządzicie w mgnieniu oka. To jedna z najprostszych surówek z marchewki. Jabłko nadaje jej dodatkowo nutkę słodyczy. Wasze dzieci ją pokochają. 2 średnie marchewki 1 małe jabłko łyżka oleju rzepakowego łyżka soku z cytryny sól i pieprz do...

Napój z marchewki i pomarańczy to doskonały początek dnia. Dodatek miodu, kurkumy i gałki muszkatołowej wspomaga układ odpornościowy. Taki napój to prawdziwa bomba witaminowa. Napój z marchewki i miodu możemy podać dziecku, które skończyło 12. miesiąc ...

Sconsy (tzw. scones) już dawno zakradły się do naszej kuchni. Są to proste i szybkie w przygotowaniu bułeczki, idealne na śniadanie. Robi je się dość łatwo, bez użycia miksera. Wystarczy tylko wymieszać suche składniki, dodać mokre, zagnieść delikatnie...

Łososiowa wersja, niesamowicie zdrowa i pyszna, idealna do domowych burgerów :) (4 porcje) 400G SUROWEGO FILETU Z ŁOSOSIA (bez skóry!) KASZA JAGLANA/JĘCZMIENNA DROBNA/KOMOSA RYŻOWA 1 JAJKO CEBULKA SZALOTKA (posiekana jak najdrobniej 1/4 szklank...

Zupa z marchewki z groszkiem to doskonałą fit zupa. Jeśli jesteście smakoszami marchewki i groszku to ta zupa będzie Wam smakować! Nie wiecie co zrobić z warzywami z rosołu? Ugotujcie z nich zupę krem! Zmiksowana na krem marchewka i seler Czyta...