Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem

Ta sałatka jest jak powiew lata. Numer sześć na liście sałatek przeze mnie jedzonych - bo ten kto mnie zna, wie, że sięgam po nie bardzo ale to bardzo rzadko. Za to jak już sięgam to naprawdę dlatego, że są tego warte.Składniki:- Ser kozi- Szynka dojrz...

Kochani na dzień dziecka przedstawiam Wam pyszną sałatkę dla tych mniejszych i większych dzieci.Przy okazji chciałam Was gorąco prosić o oddanie głosów na mój blog, który bierze udział w plebiscycie na Najsmaczniejszy Blog Małopolski. Głosować można tu...

Ale się nam zazieleniło i zakwieciło! Aż chce się żyć :) Lada moment na straganach pojawi się coraz więcej pysznych warzyw i owoców. To przede wszystkim z tego powodu wiosna jest idealnym momentem, aby zacząć pracę nad własną dietą. Oczywiście są też i...

Przymierzam się do diety paleo i do produktów nisko histaminowych. Ponieważ mam podejrzenia o taką pokarmową nietolerancję oraz co do niedoczynności tarczycy. Cięzko jest mi się pogodzić z nową tłuszczową dietą. Dlatego ta sałatka jest jakby wspaniałym...

Ryba na parze z warzywamiSkładniki (porcja dla 2 osób):- 400g ryby chudej (np. pstrąg łososiowy)- kilka młodych ziemniaków- sałatka- 3 łyżki jogurtu naturalnego- czerwona cebula- 3 ząbki czosnku- sól i pieprz do smaku- oreganoSposób przygotowania:- ryb...

Bardzo prosta i smaczna sałatka z gotowanych buraków czerwonych z olejem lnianym i prażonymi ziarnami, polecam na kolacje. Do sałatki użyłam prażonych ziarenek Piekło-Niebo od Ziarenkowo.Składniki:3-4 buraki czerwoneOlej lnianyPrażone ziarenka Piekło-N...

Sałatka brokułowaMagdalenie spodobała się zapowiedź tej sałatki i niecierpliwie czeka na wykorzystanie tego przepisu, więc wrzucam.Smacznego :)Nie ma nic prostszego niż zrobienie takiej sałatki.2 paczki brokułów mrożonych ...

Nadszedł ten magiczny czas Świąt Bożego Narodzenia. Choć za oknem raczej późna jesień czy tam wczesna wiosna z wichrem i ulewami. Ciężko przy takiej aurze złapać ten zimowo - gwiazdkowy klimat. Nic na to jednak nie poradzimy a święta tak czy siak zbliż...

Szybka, zdrowa sałatka. Idealnie pasuje do pieczonych mięs czy kanapki z wędlinką :). Można ją modyfikować dodając np. szynkę, majonez czy jogurt naturalny, jajko.Składniki:jeden mały brokułpuszka kukurydzy3-4 pomidory (ja miałam tylko dwa małe, więc m...

Pyszna sałatka z selerem konserwowym i brzoskwiniami na pewno przypadnie do gustu gościom na imprezie :)Składniki:1 słoik selera konserwowego200g brzoskwiń z puszki4 jajka1 puszka kukurydzy120g szynki konserwowej75g żółtego sera3 łyżki majonezupieprzSe...

Pyszna i zdrowa sałatka, którą zrobisz dosłownie w 10 minut.Nie zawiera majonezu ani jogurtu, ale nie przejmujcie się, wcale nie jest sucha, ze względu na tuńczyka, którego wykorzystamy wraz z olejem.Ogórek konserwowy i kukurydza nadają sał...

Idealna do kiełbachy, karkówki czy szaszłyków z grilla, ale nie tylko. Konkretna i syta sałatka ziemniaczana z dodatkiem smażonego boczku. Do tego zimne piwo (bezalkoholowe, oczywiście) i spotkanie przy ognisku czy grillu można zaczynać!Składniki:-4 du...

Kolejna odsłona z cukinią w jednych z głównych ról. Prosta sałatka, która idealnie nadaje się na drugie śniadanie lub do pracy. Można podawać ją na ciepło jak i na zimno. Sezon grillowy nadal trwa, więc jako dodatek do mięsiwa również będzie się nadawa...

Nie ma co ukrywać - czerwona soczewica bardzo mnie zasmakowała i tym razem sałatka powstała spontanicznie;) I co najważniejsze przy użyciu tylko trzech głównych składników: soczewicy, brokuł i czerwonej fasoli konserwowej...Składniki:2 szklanki soczewi...

Sałatka ta dzięki zawartości oleju lnianego, kiełków słonecznika oraz roszponki nazywana jest wzmacniająca, nie bez powodu. Wymienione wyżej składniki są dla naszego organizmu bardzo wartościowe, a w okresie zimowo wiosennym lub po chorobie pomagają na...

Wiadomo,że każda z Nas chce dbać o figurę, formę, etc. Prócz ćwiczeń trzeba się też odpowiednio odżywiać (tak wiem, że poprzedni naleśnikowy przepis nie jest zbyt lekki, ale w końcu nie gotuję tylko dla siebie :)). A co do ćwiczeń polecam gorąco pole d...