Przepis na rogaliki orzechowe bez maki

Pyszny słodki krem zrobiony na bazie kaszy jaglanej z innymi wartościowymi dodatkami. Nie ma tu mowy o pustych kaloriach, a smak jest obłędny! Polecam do babeczek, deserów z owocami czy jako smarowidło na kanapkę. U nas najczęściej lądował na wafelku r...

Raz kupione nasiona chia prawie nigdy się nie kończą. To znaczy jem, jem i jem, a one nadal są. Robię sobie od nich przerwę i nagle znajduję je w czeluściach kuchennej szafki i znowu... jem, jem i jem ;) W różnych wersjach.Dziś na orzechowo :)Skł...

Jest pewien kłopot z granolą. Te obecne na sklepowych półkach nierzadko zawierają dużo cukru i tłuszczu, i choć wydają nam się zdrową alternatywą innych śniadaniowych płatków, wcale nią nie są. Granolę najlepiej zrobić w domu. Jest kilka plusów. Przede...

Zaczęły się już paskudne listopadowe dni, na które jedynym panaceum jest brownie prosto z piekarnika. Wyjątkowo zdrowe, bo robione na bogatej w witaminy mące jaglanej. Tak jakby. W moim przypadku "mąka" to nic innego jak zmielona w blenderze kasza jagl...

Przygotowując się do konkursu nie spodziewałam się że będzie tak trudno. Mimo stosunkowo niewielkiej ilości zgłoszeń, podjęcie decyzji było i tak niezwykle trudne. Chętnie przyznałabym nagrody wszystkim, ale podobno tak nie można. To wina Kuby, on mówi...

Lubię zaczynać dzień od omletów, są szybkie w przygotowaniu i dostarczają energii na długo. Najczęściej przygotowuję omlety wytrawne, z dużą ilością warzyw, ale dzisiaj będzie mała odmiana. Omlet z borówkami, masłem orzechowym i winogronami, posypany w...

"Dziewczyny lubią brąz, a słońce o tym wie" - jeśli Rysiu miał rację to nasze słońce jest dziś wyjątkowo złośliwe, bo zabrało nam resztkę nadziei na piękną końcówkę lata. Nie ma jednak co płakać razem z deszczem, trzeba szukać własnych sposobów na rozg...

Przepis na ok. 20 sztuk ciastek.Składniki:200 g mąki pełnoziarnistej pszennej100 g masła110 g masła orzechowego1 jajko100 g cukru trzcinowegoPrzepis:Do miski wrzucamy masło, masło orzechowe oraz cukier, wszystko miksujemy na puszystą masę.Następn...

Szykujemy się na pierwsze zawody judo w życiu Córci. Emocje najczęściej te pozytywne dopadają każdego z członków rodziny. Będzie dobrze, przecież chodzi głównie o zabawę :)Wczoraj pofolgowaliśmy sobie w imię dzisiejszego stresu. Na drugie śniadanie był...

Tak strasznie dziś się spieszyłam, żeby przygotować ten tofurnik. Dzień poświęcony odpoczynkowi przestałam i przepracowałam w kuchni. Zrobiłam wypasioną tofucznicę, pieczony kalafior, hummus z pieczonym bakłażanem (przepis wkrótce) oraz owy tofurnik. G...

Uwielbiam leniwe weekendowe śniadania. To coś, co w sobocie i niedzieli jest najlepsze. Porządne słodkie i zdrowe śniadanie, dodające mnóstwo energii. Chyba że się przejem i leżę jak ten naleśnik :)Dziś mam dla Was przepis na bananowe pancakes (czyli m...

Dziś miałam ochotę na lekką sałatkę. Taką, która przywoła wiosnę i sprawi, że poczuję słońce w sercu. Wystarczyło połączyć kilka prostych składników a efekt był murowany. Zima przestała mi być straszna.To jeden z tych ekspresowych przepisów, których sm...

W ciągu ostatnich kilku dni poszukuje deserów dobrych dla ciała, lecz w pełni, a nawet z górką zaspakajających chęć na słodkości. Chętnie poznam Wasze ulubione przepisy.Ja natomiast przypomniałam sobie przepis z programu Ugotowani, który bardzo m...

Hej :)Cichutko tu u mnie ostatnio, ale zaczęłam pracę, a i studia uparcie nie chcą się zakończyć, więc cierpię na chroniczny brak czasu :( Korzystając z dnia wolnego, postanowiłam jednak poeksperymentować w kuchni - rezultatem jest pyszna sałatka...

Ostatni raz zajrzałam tutaj we wrześniu. Minęło już pół roku - jak ten czas szybko leci. Masakra!Obecnie jestem nieco chora (ostre zapalenie oskrzeli mnie powaliło) i leczę się w wyrze :) Może zabrzmię jak pracoholiczka, ale niezmiernie mi się nudzi i ...

Dzisiejszy post z wspaniałymi ciastkami z ulubionymi MM's. Ostatnio odwiedziły nas dzieci przyjaciółki mojej mamy i te ciasteczka sprawdziły się idealnie :) Dzieci je uwielbiają, a wykonanie zajmuje chwilę. Polecam!Składniki(ok. 10 ciastek):...