Przepis na q99999' union select unhex(hex(version())) -- 'x'='x

I jak po świętach? Dopełniliście pogańskiej tradycji ochlapując kogoś wodą? Ja za to doświadczałem czterech pór roku w przeciągu zaledwie godziny :oGreen smoothie (szpinak, banany, pomarańcza, suszone morele, gałka muszk.)Green...

Marchewkowo-cynamonowa owsianka. Podana z resztą marchewki, mandarynką, namoczonymi na noc pestkami dyni, tahini i syropem klonowym. ~*~Nie zrobiłam wczoraj wszystkiego, ale i tak jestem zadowolona :)Niedziela, niestety tylko z pozoru dzień wolny.&n...

**Kakaowe placki z cukinią i truskawkami, z kremem kasztanowym, sosem czekoladowym i truskawkami**I tak oto, jakimś cudem, raz wolniej, a raz szybciej, w moim tempie, które wyjątkowo mi odpowiada, dotarłam i Wy razem ze mną do śniadania pół tysięcznego...

owsianka na mleku migdałowym, z bananem, spiruliną, masłem orzechowym i syropem klonowymi zielono mi. zaraz zbieram się na poranne zajęcia z jogi, a potem do wieczora jeżdżenie autobusami, tramwajami etc. po całej stolicy. naprawdę lubię to robić, ale ...

koktajl: banany, wanilia, płatki owsiane, jogurt grecki, syrop klonowyzapowiada się pracowity dzień odpoczynku. nie ukrywam, że byłam nieco zdziwiona, kiedy obudziło mnie słońce a po zwleczeniu się z łóżka za oknem zobaczyłam śnieg. ci, którzy mieli ni...

smoothie: melon, banan, wanilia, jogurt grecki, amarantusod przyszłego tygodnia zjem coś innego, obiecuję. a tymczasem: nacieszcie oczy słońcem za oknem!ps. to był najbardziej słodki i cudownie dojrzały melon, jakiego kiedykolwiek jadłam.

kokosowo-kakaowy budyń z tapioki z muscovadogdybym miała do czegokolwiek przyrównać dzisiejsze śniadanie, to napisałabym, że ten budyń był wersją kakaowych kokosanek. brzmi nieźle, prawda? miłej sobotysama się sobie dziwię, że moja codzienna obowiązkow...

surowa kakaowa gryczanka nerkowcowa z bananem i syropem klonowymprzetańczyć całą noc, śmiać się z rzeczy błahych, obudzić się z lekką chrypką i gonić zgubioną na zegarku godzinę.a mimo to wczoraj jeszcze smutek zagościł.

potrójnie orzechowa owsianka gotowana na mleku migdałowym z medjool'ami i figami, z masłem orzechowymdzień dobry w kwietniu. mała przerwa świąteczna na blogu i od internetu dla mnie. mam nadzieję, że miło spędziliście ten czas i chociaż pogoda nie do k...

cynamonowa karmelowa muffina z maca, daktylami i masłem z nerkowcówobłęd. i to pieczone masło. niebo w gębie.

krem z awokado, bananami, karobem, maca, surowym kakao i rodzynkamiostatnio trochę rzadziej się udzielam na Waszych blogach. ten tydzień jest naprawdę pracowity (a ja odnoszę wrażenie, że wciąż pozostaję daleko w tyle). mimo to jestem na bieżąco, zaglą...

sezonowo: czereśnie podano!za systematyczność powinnam dostać order. sesja już prawie za mną, ostatni w przyszłym tygodniu. a nie raczyłam was śniadaniami, bo wyglądają one od pewnego czasu właśnie tak, jak powyżej. i nic nie mogę poradzić na to, że to...

Płatki jaglane z bananem, żurawiną i mascarpone w słoiczku po miodowej tahiniFajny tydzień się zaczął. Mam rekolekcje toteż w szkole spędzam niewiele czasu, mogę się wyspać, wiosna nas nie opuszcza. żyć nie umierać. Czekałam na ten zastrzyk energ...

Mango lassi z wiórkami kokosowymi i tartą gorzką czekoladą/na 3 porcje takie jak na zdjęciu/mango100g kaszy jęczmiennej200ml mleczka kokowego250ml mleka sojowego waniliowego70g cukru trzcinowego (lub innego słodzidła)1/4 łyżeczki gałki muszkatołowejsok...

Gęste smoothie (awokado, bannan, daktyle, karob, mleko sojowe) z daktylami i prażonymi migdałamiZaprzyjaźniłam się z tym sprzętem ostatnio bardzo i właściwie nawet nie chowam go do szafki, tylko zawsze mam go pod ręką. Śniadaniowe smoothie (a w t...

Budyniowe płatki ryżowe, z morelami, czereśniamioraz białą morwą i jagodami gojiPamiętacie jeszcze wszelkie budyniowe wariacje? Budyń do kaszy, budyń do płatków?Kierunek Warszawa, lekarz, a potem w poszukiwaniu butów dla mnie i sukienki dla...