Przepis na q99999' union select unhex(hex(version())) -- 'x'='x

Składniki(na 1 porcję)- 1 banan (ok. 115g),- ½ szklanki soku pomarańczowego (ok. 125 ml),- dwie garście jarmużu (ok. 40g).Sposób przygotowania1. Miksujemy banana z sokiem i jarmużem.Koktajl z jarmużem jest bogaty w:- wapń (pochodzący z jarmużu),który j...

Składniki(na 1 porcję)- 2 małe opakowania jogurtu naturalnego (ok. 300g),- łyżeczka cukru lub ksylitolu (ok. 5g),- łyżeczka kawy rozpuszczalnej (ok. 5g).Sposób przygotowania1. Zaparzamy kawę w małej ilości wody.2. Mieszamy jogurt z cukrem i kawą.Koktaj...

Składniki(na 1 porcję)- 10 truskawek (ok. 150 g),- ½ ogórka szklarniowego (ok. 55 g),- ¼ szklanki wody (ok. 60 ml).Sposób przygotowania1. Miksujemy truskawki z ogórkiem i wodą.Koktajl jest bogaty w- witaminę C, które jest antyoksydantem, działa przeciw...

Składniki(na 1 porcję)- pół szklanki jeżyn (ok. 60 g),- 4 plastry arbuza (ok. 160 g),- 1/4 szklanki wody mineralnej (ok. 60 ml).Sposób przygotowania1. Obieramy arbuza ze skóry.2. Miksujemy owoce z wodą.3. Przecedzamy koktajl przez sito.Smoothie jeżynow...

Szybki i prosty a równocześnie imponujący przepis na danie w restauracyjnym stylu. Delikatne mięsko ryby idealnie komponuje się z lekko słonym smakiem szynki parmeńskiej oraz orzeźwiającym cytrynowym risotto. Zamiast dość grubej polędwicy z dorsza może...

Po dziwnych składnikach na pizzy, postanowiłem sprawdzić inne ciasto niż to standardowe. Zrobiłem zatem tartę z klasycznymi składnikami dla pizzy włoskiej. Kruche ciastoTak jak pisałem wcześniej, znalazłem sposób naidealne ciasto do pizzy. Skoro ...

Pełnoziarniste zdrowe babeczki dyniowez żurawiną, posypane mieszanką ziaren'Słoneczne Pola' od Ziarenkowa.PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:(9 sztuk)1 szkl. mąki pełnoziarnistej (130g)1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej1 płaska łyżeczka proszku do...

Pomarańczowa muffina z kaszy gryczanejnadziana jagodami goji, z siekanymi migdałami.PRZEPIS AUTORSKI:SKŁADNIKI:50 g (5 łyżek) kaszy gryczanej niepalonej 'Bio Planet' z BIOSKLEPU1 jajko1/2 dojrzałego bananaskórka z całej pomarańczy1 czubata łyżeczka mio...

Orzechowe ciastka owsianez naturalną slodyczą daktyli i bananaA oto ciastka, naturalnie słodkie ciastka. Umiliły mi i mojej rodzinie weekendowy wyjazd do stolicy. Idealnie nadają się na drugie śniadanie, czy podwieczorek do kawy. Słuszna dawka domowego...

Makaron białkowy z twarogiemz karmelizowanymi migdałami i cukrem kokosowymJak makaron na słodko to tylko z twarogiem, przypomina mi kuchnię mojej mamy, dobrze mi się kojarzy. Postanowiłam nieco uzdrowić pierwotną wersję, dodając cukru kokosowego, zamie...

Krem z ciecierzycy (na słodko)z mleczkiem kokosowym, migdałami, słodzony daktylami i bananemPrzypadkowo wrzucane do misy blendera składniki zamieniły się w ulubiony deser, powtarzany już kilka razy. Idealny przepis na przełamanie się do strączków na sł...

Czekoladowe babeczki z lukremnadziane masłem orzechowymPrzeglądając folder znalazłam te oto babeczki, które pamiętam zrobiły furrorę w mojej klasie jakiś czas temu. Zrobiłam je z okazji urodzin przyjaciółki.Odchodzą od mojej idei uzdrawiania wszy...

Banana bread- chlebek bananowy/ciasto bananoweDojrzałe, aż czarne banany u mnie zawsze grają pierwsze skrzypce w wypiekach, czy śniadaniach. Wtedy właśnie można z nich wydobyć największą słodycz, która aż się prosi o dodanie do słynnego amerykańskiego ...

Wegetariański pasztet z batatów i soczewicy ze śliwkąZwojował wielkanocny stół, lecz nada się na każdą okazję, a nawet jej brak - od urodzin, przez spotkanie ze znajomymi, po wesele. Zasmakował nawet największym sceptykom tego typu eksperymentów. Dodat...

Kiedy tylko zaczęłam układać menu na tegoroczną Wielkanoc, od razu wiedziałam, że na stole nie może zabraknąć pasztetu. Inspiracji miałam tak wiele, że do końca nie wiedziałam, jak mam je wszystkie połączyć. Koniecznie chciałam, by pasztet nawiązywał s...

Kiedy kupiłam książkę Chleb zastanawiałam się, dlaczego we wszystkich przepisach autor podaje ilość składników potrzebną na zrobienie dwóch bochenków. Przy robieniu tego chleba zrozumiałam ten zabieg. Nie wiem jak inni, ale ja wprost nie mogę się powst...