Przepis na Proste śniadanie

Czy śniadanie musi być nudne? Oczywiście, że nie! Co najlepiej przygotować dla młodego piłkarza, by miał energię na cały poranek i z uśmiechem rozpoczął kolejny dzień pełny przygód? Zasada jest prosta – musi być smacznie i ciekawie. Wystarczy parę ...

Matura już tuż, tuż, a jeszcze tyle do ogarnięcia. Nic to, siedzę i się uczę :)Pożywne śniadanie to podstawa :)~ Dyniowa owsianka orzechowa ~Składniki:50g płatków owsianych10g otrębów owsianych1 łyżka masła orzechowego150g puree z pieczonej dynis...

Pyszna bułka na wiosenne śniadanie mniam !Na 1 porcję:1 bułka 1 jajko kurze 1 plasterek pomidora 1 liść sałaty np. masłowej 1 plasterek szynki serrano 1 łyżka oleju sos czosnkowy 1 łyzka octu pieprz świeżo mielony posiekany szczypiorek Bułkę przekroić...

Oto moja propozycja na śniadanie w drugi dzień świąt...będzie to świetne rozpoczęcie mokrego, a zarazem prima aprilisowego dnia :)Składniki, 6 sztuk: • 6 plasterków suszonej szynki (parmeńskiej, serrano) • 6 kawałków suszonych pomidorów w oleju • 6 jaj...

Zimno, coraz zimniej...Pogoda nas nie rozpieszcza. Nie dajcie się chłodom i przed wyjściem z domu koniecznie zjedzcie pożywane i pełnowartościowe śniadanie. Dziś propozycja na owsiankę na bogato :) Z jabłkiem, orzechami i siemieniem. Jedna z moich ulub...

Znacie sposób na idealnie rozpoczęty dzień? Ja znam! Pożywne i pyszne śniadanie. O każdej porze roku niezastąpione źródło energii na kolejne godziny. Zimą chętniej przygotowujemy śniadania na ciepło. To idealny sposób, aby rozgrzać organizm i podkręcić...

Pyszny, pożywny i mocno owocowy koktajl z mango, nektarynki i gruszki to idealna opcja na drugie śniadanie lub deser w czasie letnich upałów. Najlepiej smakuje mocno chłodzony :) Koniecznie spróbujcie :)Składniki (na 2 porcje):1 średnie mango2 śr...

W lecie do szczęścia wystarczą mi pomidory, świeże masło i pieczywo: taki zestaw mogę jeść na śniadanie, obiad i kolację. Niezbyt to wyrafinowane jak na blogerkę kulinarną :PGdy kończy się lato sprawa wegetariańskich kanapek staje się nieco bardziej sk...

Zawsze interesowały mnie na pozór dziwne połączenia, jeśli chodzi o jedzenie, a już na pewno odkąd pamiętam, chciałam spróbować tych rzeczy, których nigdy nie jadłam (no, może z wyjątkiem mięsa, do tego akurat mnie nie ciągnie). Może zielone liście zmi...

Korzystając z tego, że jeszcze jakiś czas będzie można nabyć nasze polskie szparagi, zachęcam Was do ich konsumpcji. O prozdrowotnych właściwościach możecie poczytać na FB Przemiany. Żałuję, że sezon na nie jest taki krótki.Szparagi są pyszne same w so...

Dzisiaj kolejny pomysł na smoothie bowl. Jedzenieich na śniadanie weszło mi już w nawyk. Nie tylko dobrze wyglądają, ale i smakują.Składniki:- 1 mrożony banan- 1 dojrzałe awokado- mały burak- 2-3 łyżki wody kokosowejDodatki na górę: łyżeczk...

Muffinki to niezawodny sposób na coś słodkiego. Są szybkie w przygotowaniu, a smakują wybornie. Gotowe można podarować dziecku na drugie śniadanie do szkoły lub zabrać ze sobą do pracy. By zachęcić Was jeszcze bardziej, dodam, że połączenie aromatu ban...

Późne, niedzielne śniadanie na trawie, to to co lubię najbardziej. Czekam na ten moment cały tydzień. Chwila spokoju i beztroski... Jak z dziecięcych lat, dlatego dzisiaj propozycja na słodko - puszysty omlet z dodatkiem Nutelli. Aż rozpływa się w usta...

Znudziły się Wam kanapki, jajecznica i nawet pancakes? Świetnie, bo mam dla Was nowy pomysł na śniadanie! W pierwszym zamyśle miały to być babeczki, ale ostatecznie zdecydowałam się użyć keksówki i nie żałuję. Łatwiej całość porcjować i np. zabrać do p...

Aby dobrze rozpocząć dzień, trzeba dobrze zjeść! Najlepiej superenergetyczne śniadanie złożone ze zbóż i owoców. Pierwszy raz zastosowałam w swojej kuchni karob i jestem nim zachwycona. W smaku praktycznie nie różni się od kakao. Jest bardzo zdrowym za...

Pyszny chlebek, a właściwie ciasto bananowe, które będzie idealną propozycją m.in. na drugie śniadanie. Ciasto jest wilgotne, nie za słodkie oraz z dużą ilością orzechów i czekolady. Jest bardzo szybkie do wykonania, idealnie smakuje samo ale również z...