Przepis na Proste śniadanie

Ekspresowy koktajl, idealny na 2 śniadanie. Od jakiegoś czasu codziennie rano przed pracą, przygotowuje na drugie śniadanie różnego rodzaju koktajle. Mają być szybkie, smaczne i proste. Tym razem padło na koktajl z borówek amerykańskich. Borówki miałam...

Pomysł na zdrowe śniadanie Jajka faszerowane awokado. Pyszne i proste do zrobienia, ponadto takie śniadanie można przygotować wieczorem, włożyć do lodówki, a rano wyjąć i od razu zjeść. Oszczędzamy tym samym trochę czasu Przepis na Jajka faszer...

FIT gofry jaglane to lekka, pożywna i zdrowa propozycja śniadaniowa. Gofry są ekspresowe w wykonaniu a wykonując je ze zdrowych składników otrzymacie pożywne i zbilansowane śniadanie lub przekąskę. Kto nie lubi gofrów? Chyba wszyscy je lubią. Są naleśn...

Kawałek chleba w koszyczku wielkanocnym to obowiązkowa pozycja bez względu na region Polski. Bo do koszyczka wkładane są różne składniki, ale chleb jest jednym z podstawowych i nieodłącznych elementów święconki. Dlatego dobrym rozwiązaniem jest upiecze...

Dziś proponuję brioszki na wytrwanie. Pyszne,mięciutkie i delikatne bułeczki nadziane serem i suszonymi pomidorami.Wspaniali towarzysze podróży. Genialnie się sprawdzą jako śniadanie, drugie śniadanie, kolacja, a zjedzone na ciepło z barszczem czy zupą...

Nasiona chia zna już chyba cały świat, nic dziwnego te małe nasionka zamieszkuje ogromna ilość składników odżywczych : białka, błonnika czy kwasów tłuszczowych omega. Zalane wodą czy mlekiem powiększają swoją objętość kilkukrotnie. Pożywny pudding na m...

Świetny pomysł na śniadanie. Przyznam, że kiedy Monika przyniosła to cudo byłam przekonana, że to strasznie skomplikowane danie, które pochłonie cały poranek na jego przygotowanie. Okazało się, że nie dość, że to proste jak przysłowiowa „bułka z masłem...

Gdy ogarnia nas weekendowe lenistwo i nie mamy ochoty od rana krzątać się do kuchni idealnym pomysłem jest śniadanie na mieście. W Warszawie powstaje coraz więcej lokali serwujących, już od wczesnych godzin, śniadania oraz brunche. W tygodniu nie są sz...

PLACUSZKI KEFIROWE Z TRUSKAWKAMIPuszyste, delikatne, mięciutkie... placuszki na kefirze z dodatkiem soczystych truskawek. Ogromną ich zaletą jest to, że nie są smażone na tłuszczu, tylko na suchej, nieprzywieralnej patelni (np. teflonowej). Jedyn...

Wspaniałe placuszki na deser, śniadanie lub drugie śniadanie. Idealnie sprawdzą się w podróży czy na pikniku. Małe co nieco, a raduje nasze podniebienia i brzuszki ;)Składniki na 12-14 placuszków:1/2 szkl gęstego soku marchewkowego3/4 szkl mąki1 budyń ...

Pyszne, letnie i zdrowe śniadanie, banalnie proste do przygotowania. W zasadzie to jest idealne nie tylko na śniadanie, ale również na kolację lub piknik. Kilka minut i gotowe! Jeśli lubicie pasty kanapkowe na bazie twarogu to polecam też np. pastę z t...

Zapraszam Was do udziału w nowym konkursie, w którym do wygrania są trzy modne lunch bags. Nikt nie domyśli się, że te eleganckie torby służą do noszenia śniadań do pracy, a ich specjalne wnętrza zabezpieczają posiłek przed upałem. Nagrody ufundowały Z...

O ile przygotowanie szybkiego i smacznego śniadania z rana nie sprawia mi już zbyt dużego problemu, o tyle wymyślenie co wziąć ze sobą do szkoły jako kolejny (ZDROWY) posiłek potrafi przysporzyć wiele kłopotów...Nudzą mi się klasyczne kanapki, których ...

Na dobry początek wrzucam przepis na energetyzujące smoothie, które miałam dziś na śniadanie.Zielony koktajl: Kilka liści jarmużu Banan 1/4 grejpfruta Woda Kilka listków świeżej pietruszki. 2 Łyżeczki nasion ChiaCałość wrzucamy do b...

Musli z jogurtem, owocami i miodem, czyli pomysł na szybkie śniadanie dodające energii. Delikatny jogurt naturalny z płatkami i ulubionymi owocami to super pomysł na śniadanie! Odkąd w moim domu pojawił się maluszek jeszcze bardziej zaczęłam doceniać s...

Do napisania tego posta zainspirowała mnie pewna rozmowa na temat zdrowia, mająca miejsce w bardzo niezdrowych warunkach (czytaj: zatłoczona knajpa, druga nad ranem, nie wiadomo które z rzędu piwo). Walczący z przypadłościami dorosłego życia mięsożerni...