Przepis na o chuju złoty

www.psycho-dietetyka.blogspot.comDrodzy rodzice, na wstępie mojego listu pragnę prosić o jedną, jakże niezwykle ważną rzecz: nie tuczcie swoich dzieci! Bardzo często słyszę: „moja Ania jest dobrym dzieckiem”, „mój Kazik nigdy by tego nie zrobił” czy wł...

Wiem, że nie każdy lubi awokado i nie każdy wie, jak przemycić tak dużą liczbę cennych składników do swojego organizmu. Okazuje się, że awokado może być nie tylko składnikiem sałatek lub dodatkiem do kanapek. Może też stanowić główny składnik pysznego ...

Zatęskniłam za zapiekankami warzywnymi i dziś od razu po przyjściu z pracy zabrałam się, by przygotować pyszne zapiekane danie. Tego smaku brakowało mi przez ostatnie kilka tygodni :)Składniki:2 cukinie2 marchewki1,5 szklanki komosy ryżowej1 kulka mozz...

Wakacyjny wrześniowy urlop już za mną więc powoli wracam do jesiennej warszawskiej rzeczywistości. Aby nie popaść w smutny nastrój zaczęłam weekend wczorajszą wieczorną zumbą, a dzisiejszy dzień rozpoczęłam od klusków lanych na mące kukurydzianej. Niby...

Biszkopt, który pamiętam z dzieciństwa, piekło się niezależnie od pory roku. W lecie był z truskawkami, czy malinami, na jesieni z jabłkami, czy z gruszką. Zimą był bez niczego. Biszkopt piekło się na wyjazd, na drugie śniadanie do szkoły czy pracy, na...

Podobnie jak inne kasze, kuskus powinien stać się nieodłącznym elementem naszej diety. Kasze mają wysoką wartość odżywczą: dostarczają nam niezbędnej energii, białka i węglowodanów. Nie należy zapominać o błonniku, dzięki któremu nasze jelita mogą spra...

Okres upałów skłania nas do sięgania po orzeźwiające napoje, dlatego dzisiaj proponuję koktajl bananowy z dodatkiem otrębów owsianych. Będzie on doskonałym źródłem węglowodanów (banan), błonnika pokarmowego (otręby owsiane) orazbiałka (mleko ...

Jak zapewne dobrze wiecie kasze od wieków zajmowały ważne miejsce w kuchniach świata. W przeciwieństwie do produktów mącznych posiadają wiele błonnika, witamin i składników mineralnych. Kasz jest wiele rodzajów, różnią się one od siebie znacząco. Dziś ...

Wczoraj nie dodałam posta, ponieważ moje śniadanie nie było za ciekawe, a po za tym musiałam być wcześniej w szkole. Natomiast dzisiaj chyba najlepsze śniadanie odkąd pamiętam.kasza manna na jogurcie, podana z winogronami, bananem, jogurtem wiśni...

Bajecznie łatwe, szybkie, a przede wszystkim pyszne śniadanie?Oczywiście owsianka - na mleku, wodzie, z jogurtem, z owocami, z orzechami... Niestety w Polsce mamy utrudniony dostęp do bezglutenowych płatków owsianych, a te dostępne w marketach są mocno...

Przepis na to ciasto pochodzi z mojego starego zeszytu z zapiskami. Jest bardzo prosty do wykonania, a smakuje rewelacyjnie. Często szukam w sieci nowych, ciekawych rozwiązań smakowych, a zapominam o tradycyjnych, rodzinnych przepisach. Tym razem dziel...

Zniknęłam na dobry miesiąc - całkowicie pochłonęła mnie uczelnia, zajęcia i praca licencjacka. Mam nadzieję to nadrobić, a tymczasem w skrócie przedstawiam Wam przepisy, które zainteresowały Was najbardziej, choć pierwsze z nich goszczą na liście niezm...

W faszerowanych warzywach uwielbiam połączenie soczystych owoców z warzywami i mięsem. Nie można oczywiście przesadzić, bo przecież to nie deser.. Ale małe urozmaicenie nigdy nie zaszkodzi, a wręcz przeciwnie, doda charakterystycznego, ciekawego ...

Nie ma lata bez pływania w jeziorze, zmoknięcia w ciepłym deszczu i.. bez ciasta z papierówkami, po prostu nie ma takiej możliwości! Uwielbiam letnie, kwaskowate jabłka, nieziemsko soczyste, którym z głośnym chrupnięciem pęka skórka kiedy je gryziemy, ...

Jabłka są nie tylko pyszne i zdrowe, ale ostatnio również modne za sprawą Wladimira:) Tym bardziej nasze Polskie, rumiane i pachnące sadem. Skoro jabłka jedzą wszyscy, na surowo, w kompocie, cieście, tak i ja chciałabym zaproponować pyszny, ekspresowy ...

Krewetki to kwestia sporna. Lubię ich smak, ale co do konsystencji mam mieszane uczucia... Ryzyk fizyk, postanowiłam zrobić krewetki jeszcze raz - a nóż zasmakują mi bardziej. Wertowałam przepisy w poszukiwaniu takiego, który mnie zaintere...