Przepis na na sok z dyni

Quinoa jako dodatek to ryby to pożywna i dietetyczna propozycja. Przepis pochodzi z „Everyday food” Marthy Stewart.Składniki:100g quinoasól i pieprzok. 100g zielonego ogórka pokrojonegow drobna kostkę 1/3 opakowania sera typu feta rozdorbnionego1 łyżk...

Sezon urlopowy powoli dobiega końca, a ja mam dla Was przedostatni przepis na letnią lemoniadę. Dzisiaj arbuz w roli głównej. Lemoniada jest orzeźwiająca i dobrze nawadnia. Do tego do zrobienia w kilka chwil.Składniki:- połówka małego arbuza- 1/2-3/4 s...

Bigos z ciecierzycą, wędzonym tofu i orientalnymi przyprawami podany z domowym chlebem i awokadobigos z grzybamiciecierzycawędzone tofupapryka wędzonakmin rzymskiliście kolendryimbirdomowy chleb na zakwasie i drożdżachawokadosok z cytrynykiełki b...

Ponieważ na oknami coraz chłodniej, warto korzystać z ostatnich dobrodziejstw lata. Na śniadanie miseczka malin i borówek (ostatnia chwila, żeby się nimi nacieszyć), świeżo wyciskany sok z pomarańczy, kawa z mlekiem, która stawia na nogi i kanapka z pe...

Surówka z marchewką i chrzanemMarchewka to tak cenne warzywo, i tak rzadko gości surowe na moim stole. Postanowiłam to zmienić. W końcu zbliża się jesień, świeżej marchewki jest pod dostatkiem, więc trzeba z tego korzystać. Dzisiaj do obiadu podałam st...

Takie oto połączenie ruloniki bakłażanowe, szynka dojrzewająca, rukola.Żeby zrobić roladki z bakłażana trzeba go pokroić wzdłuż na plastry o grubości ok. jednego centymetra. Obsypać solą i odstawić by puścił sok. Po 30 minutach opłukałam plastry pod wo...

Składniki:makaron 150 gram, cynamon 1 łyżeczka, stewia 1 łyżeczka, jogurt grecki 200 ml, truskawki 1 szklanka, śliwki 1 szklanka, winogrona 1 szklanka, brzoskwinie 4 sztuki, sok z cytryn...

Szybka akcja.Dzwonią, że jadą, że zaraz będą.A w domu nawet pół kostki czekolady nie ma.Ale za to jest paczka ciasta francuskiego.Kładę je w formie do tarty, na to kroje z cienkie plasterki jabłka, układam dość ciasno i piekę jak na opakowaniu ciast ka...

Z racji tego, że przy okazji ostatnich wizyt w sklepach (głównie w jednym - ze zdrową żywnością) udało mi się upolować kilka produktów, których wcześniej nie miałam lub nie pokazywałam na blogu, stworzyłam notkę z zakupami spożywczymi. Kiedyś dodawałam...

Hummus kocham w każdej postaci. Jest jednak taka pora roku, kiedy cieciorkę zastępują inne strączki — to sezon na bób! Dlatego wracając dzisiaj do domu, kupcie przynajmniej woreczek, ugotujcie i wyłuskajcie w ciszy i spokoju — to niesamowicie relaksują...

Barszcz wigilijny z pieczonych burakówBarszcz jest na prawdę pyszny ale trzeba się uzbroić w cierpliwość i zacząć przygotowania 3 dni przed wigilią. Wtedy smak jak bardziej intensywny ale warto!Składniki:3 suszone grzyby, n.p. podgrzybki2 ząbki czosnku...

Czerwiec to czas słodkich, soczystych czereśni. Jeżeli jeszcze się Wam nie przejadły, o ile to możliwe, to proponuję lekkie, puszyste, delikatne ciasto z czereśniami. To jedno z lepszych owocowych ciast jakie robiłam, a sekret tkwi właśnie w mięs...

Biszkopt (blaszka 38x25):szklanka mlekatabliczka gorzkiej czekolada2 szklanki mąki1 szklanka kakao1 łyżeczka proszku do pieczenia1 łyżeczka sody oczyszczonej2 jajka1 1/2 szklanki cukru1/2 szklanki olejuszklanka kwaśnej śmietanyMasa cytrynowa:2 budynie ...

Cynk w diecie spełnia niezwykle ważną rolę. Bez tego pierwiastka szwankuje układ odpornościowy, rozrodczy i nerwowy. Jak dostarczyć sobie odpowiednią jego ilość? Cynk w diecie i jego znaczenie dla organizmu Wielu z nas cierpi na niedobór cynku w diecie...

W tak piękną i upalną pogodę mogłabym jeść na okrągło tylko lody albo pić mocno schłodzoną lemoniadę w najróżniejszych wariantach smakowych. W ostatnich dniach najczęściej przygotowywałam lemoniadę rabarbarową, podawaną z plasterkami cytryny i liśćmi m...

Jakiś czas temu miałam ogromna ochotę na sernik .W ramach eksperymentu przygotowałam go z dodatkiem soku ze świeżej pomarańczy i skórki. Po upieczeniu ozdobiłam go też czekoladą i orzechami włoskimi. Takie połączenie smaków bardzo mi spasowało. Ser ma ...