Przepis na na sok z dyni

Kolejna propozycja na kolorową pastę z awokado. Tym razem awokado z wędzonym łososiem i koperkiem. Prosto, zdrowo i aromatycznie.Składniki:bardzo dojrzałe awokado2 łyżeczki soku z cytryny150 g wędzonego łososia1 czubata łyżeczka siekanego koperku (świe...

Gorąco? Chce Wam się pić? To Super! :)W takiej chwili świetnie sprawdzi się nasza szybka lemoniada arbuzowa z małym twistem.Jest orzeźwiająca, pyszna i świetnie zaspokaja pragnienie. Jest przy tym zaskakująco wytrawna jak na napój, który w większej czę...

Mój największy comfort food, czyli danie, które przygotowuję zawsze gdy [...]

Czy gotowanie musi być trudne i czasochłonne? Odpowiedź jest bardzo prosta i brzmi: nie JGotowanie to przyjemność, na która wcale nie musisz „tracić” całego dnia . Szczególnie teraz, gdy jest ciepło ( we Włoszech niesamowicie upalnie!) nie ma się...

Spieszę z przepisem na dżem z czarnej porzeczki, mam nadzieję, że owoce są jeszcze osiągalne. To jedne z najzdrowszych owoców, pełne flawonoidów: min. antocyjanów, rutyny i kwercetyny o silnym działaniu antyoksydacyjnym.Czarne porzeczki to idelne owoce...

Pod tą nazwą mam zapisane dwa ciasta.Różnią się, choć niewiele, ale dzisiaj to prostsze i szybsze, ale też pyszne.U nas znika w ciągu jednego dnia:)Sama lubię ciasta mało słodkie i to takie jest mimo, że na ciasto potrzeba 2 szklanek cukru-...

Składniki (porcja dla 2 osób):opakowanie ulubionego mixu sałat (lub porwana na kawałki sałata lodowa)100 g sera z niebieską pleśnią pokruszonego na kawałkipół wyfiletowanej pomarańczypestki z połowy granatu6 łyżek kiełków rzodkiewki4 łyżki prażonyc...

Bardzo lubimy różne zakąski i humus jest jedną z nich. Robiliśmy już parokrotnie klasyczny, a dziś dla odmiany bardziej cytrynowy i z dodatkiem kolendry. Pyszny! Wiem, wiem, powinno się gotować samemu cieciorkę, bo jest znacznie lepsza, lecz z puszkową...

Danie w sam raz na rodzinny, świąteczny obiad. Tym razem wyjątkowo przygotowane przez moją mamę. Zanim spróbowałam myślałam, że ta mieszanka nie będzie dobra, ale okazała się wyjątkowo smaczna. Dobrze doprawiony schab, w połączeniu z kwaskowatym sosem ...

-Synuniu, w kuchni masz brioszki ci kupiłam czekoladowe, na kolację. Mama ci kupiła, z czekoladą.Nic na to nie poradzę. Kiedy słyszę słowo "brioszka", nie myślę o Francji i śniadaniowych bułeczkach, tylko w głowie mam ten cytat.Chociaż sama bym nie zja...

Kuchnia tajska jest dla mnie jak miłość od pierwszego wejrzenia...której dnia i godziny się nie zapomina tak nie zapomina się smaków i aromatów! Hortex zainspirował mnie do działania, od razu wiedziałam co chciałabym zjeść! kupiłam sok i zredukowałam n...

Zazwyczaj jestem dość nudna jeśli chodzi o kanapki, więc jak już jakieś połączenie mi wpadnie to przez bardzo długi okres nie chce wypaść. Ostatnio na przykład moją ulubioną jest twaróg, awokado posypane solą i pieprzem. Bardzo proste, a takie cudowne ...

Od kiedy zostałam mamą, moja kuchnia zmieniła się. Mam na myśli gotowanie a nie wystrój wnętrza :) Zaczęłam gotować świadomiej i do repertuaru typowych dań doszły mi jeszcze dania dla dzieci. Jak każda matka, pewnego dnia stanęłam przed dylematem: obia...

Uwielbiam kluski, a te śląskie szczególnie! W połączeniu z pysznym, aromatycznym gulaszem z wołowiny jest to niebo w gębie!Składniki:1/2 kg ziemniaków 5-6 łyżek mąki ziemniaczanej (ewentualnie więcej jeśli masa zbyt mocno by się kleiła)szcz...

Wiele odchudzających się osób ulega błędnemu przekonaniu, że powinni wyeliminować ze swojej diety kolacje i staraja sie zjeść ostatni posiłek dnia przez 18:00. Nic bardziej mylnego. Aby organizm funkcjonował prawidłowo, ostatni posiłek powinniśmy zjada...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 827,59 kcalBiałko: 33,21 gTłuszcz: 38,38 gWęglowodany: 86,86 gSkładniki:Kasza jaglana - 1,25 woreczka (110 g)Ser typu feta - 3,25 porcji (90 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (12 g)Orzechy włoskie - 0,75 garści (25 ...